独立したストーリーキャラを
一番くじに集結！
 

　フィギュア全7種　

ハッキリとした瞳に気合の入った口は
ジレンに戦いを挑んでいる雰囲気があります。
 

大きいサイズのジレンは目新しいね！
超戦士列伝�Uと同様のフルパワー状態です！
大小とか飾れますね。

ULTIMATE VARIATION D賞 ゴジータSSGSS
今回は超サイヤ人形態で登場！
今後は黒髪形態もありそうですね。
 

ULTIMATE VARIATION C賞 ブロリー
右腕角度変更しているポーズに感じます。

超サイヤ人3は3年ぶりに
一番くじのラインナップに登場！
ポーズはBATTLE OF WORLD with DRAGONBALL LEGENDS 魔人ベジータに似ていて、身体の造形は”サイヤ人、ここに極まれり”、”HISTORY OF RIVALS”の悟空に
似ています。

魔人ブウはDXFが造形が良く、
サイズが少し小さかったのですが、この度の

魔人ブウは大きさもあり
似ている表情もあるので期待！

サイズ：約30cmと大きい大猿ベジータ！
大声での雄叫び表情やダメージ要素のある
戦闘服造形など期待してしまう！
 

過去に数多くの大猿ベジータフィギュアが
登場していますね。
 

ラストワン賞が大型クリーチャーは期待！

 CREATER×CREATER 神龍 

 CREATER×CREATER 大猿ベジータ 

CREATER×CREATERが一番くじラストワン賞に

該当することが最近の傾向では多いですね。
 

おはようございます。

所属メンバーでお伝えしています。

服飾戦略スタイリスト

先日、この中でも

お伝えした「二の腕」対策ですが

カーディガンを羽織ったり引っ掛けたりするもの

手ですが、

やっぱり、最初から

ノースリーブを買わずに、

袖のあるものを選んでおく

というのは基本。

そこで仲良くしているベルメゾンで

お勧めなのがこちら

そでがフリっとしたトップス

／ベルメゾン

袖がチューリップのようになっていて

可愛いアイテム

たっぷりと布を使ってあるので

気になる二の腕をバッチリカバー

しかも

吸水拡散という作りで

汗を吸って拡散してくれるから常に快適なのだとか・・・

次に良さそうなのはこちら

これは五分袖で長めに作ることで

視覚効果でほっそり見え

／ベルメゾン

暑がりな人は苦手かもしれませんが、

冷房で夏も含め年中寒い人はいいかも。

個人的は、めちゃ寒がりなので

こちらはかなりの注目アイテム。

首回りもボートネックなので

確実に大人が綺麗に見える太鼓判

＊

コロナで遠出をすることが

めっきり減りそうな今年の夏ですが、

普段着のクオリティはそれなりに上げておきたいところ。

そういう意味では、大人のファッションは

お洒落さはもちろん、機能性アイテムが続々と

出ているので、試す価値ありだと思います。

今日も素敵な1日をお過ごしください。

コロナに負けず、

みんなで一緒に頑張りましょう！

窪田千紘でした。

インスタもフォローお待ちしています

大大大歓迎です　

大人はもっと綺麗になれる

日本の大人女性を応援したい！

そんな気持ちで毎日記事アップしています。

両方のバナーを1日１回

ポチポチとしていただけると

大人体型代表加藤と原田が喜びます

＜お知らせ＞

時々お伝えしている

スタイルスナッププロデュースの

大人気のため完全にソールドアウトになっています。

次回の入荷は未定です。

こちらも合わせてご覧ください。

「あの服もう一回チェックしたい！」

というご要望にお応えして

楽天の掲載アイテムを集めてROOM作りました。

よければチェックしてください

お陰様で10刷り
 

赤。

冬は白いクリームスープだったけど

これからの季節は赤いトマトの

マンハッタンクラムチャウダー。

よくよく考えてみると

私のスープは

クラムチャウダーも

いつも作るたっぷり野菜スープも

このマンハッタンも

そんなに具は変わらない。

アサリが入っているか

牛乳入れるのか

トマト入れるのか、の違いくらいかも。

でも

そこが違うだけで

こんなに味わいも変わるから不思議。

変わらないのは

どのスープでも

仕上げにチーズをかけたくなることかも。

チーズ好きな一家です。

***　新刊発売になりました。　***

Amazonはこちら

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コメントありがとうございます。

＞あつひめさん。

うちの母もポテトサラダの具は

すごくシンプルでした。

でもそれも美味しいんですよね。

シンプルイズベスト、

とってもわかります！

マカロニサラダもぜひ作ってみてくださいね。

＞nanaさん。

マヨネーズ嫌いなんですね。

サラダも作れるものが限られてしまいますね。

スパゲッティサラダも美味しいですよね！

お酒にも合いそうです。

＞とらママさん。

よくなってきてよかったです！

季節の変わり目は体調崩しやすいですね。

マカロニ、やりますよね。

とんがりコーンもわかります！

それもやってしまいますね。

＞まるさん。

いつも見ていただいてありがとうございます！

早速作っていただいてうれしいです。

美味しくできて良かったです！

ご家族も喜んでくれるといいですね。

＞Hideさん。

＞goodgoodさん。

＞篤姫様さん。

＞suryujiさん。

リブログありがとうございます！

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、様々なイベントが中止となってきました。

まだまだ余談の許さない状況ではありますが、暫定的にレースを復活させる動きが出てきました。

人数を増やすのは好ましくありませんので、具体的な日程は今回割愛させていただきますが、スーパーラジコン秋葉原店では、７月からレースを再開させるべく、現在、利用者の方々にレースを開催する場合に参加するかの暫定的なアンケートをとっています。

開催予定クラスは少なめで、

・ナローツーリングクラス

・ワイドツーリングクラス

・プロダクションクラス

・GP6クラス

以上の４クラス。

１人最大２カテまで。

今までのところ、ワイドとナローの２カテを希望する人が大多数なので、場合によってはワイドとナローの２カテで開催になるかもしれません。

人数が多すぎても少なすぎても開催できないといいうことなので、今回は募集と言うよりは、現状の報告としてみていただければ幸いです。

WMLの金ウレやMARの月例レースなど、徐々にレースが再開されています。

まだまだ余談の許さない状況は続いていますので、換気などをしっかりして、密になりすぎないよう注意しながら頑張りましょう！

こんにちは！

整理収納アドバイザー 

七尾亜紀子です。

「忙しいママ」の毎日が

もっとラクに、

もっと楽しくなるための

収納・家事・インテリアの

アイデアを発信しています。

本日は、まずお知らせから！

明後日6/18（木）のABCラジオ

「」という番組に、

少しだけですが出演させていただきます！

今回は関西のラジオ局のため、

電話を通しての出演になります。

15時台の放送に登場する予定ですが、

関西圏の方はradikoのタイムフリーで

放送後1週間は聞けると思いますので、

よろしければチラッとお聞きいただけると

嬉しく思います！

（※関西以外の地域の方も、有料の

radikoエリアフリーにご登録の方は

聞けるようです）

さて、ここからは今日の本題へ。

2020年上半期もそろそろ

折返しということで、

今年も毎年恒例の上半期

「いいね！」数ランキングを

発表したいと思います！

「いいね！」数ランキングは

毎月のアクセス数ランキングとも

また違った傾向があるのですが、

2020年上半期はコロナの影響で

普段とは投稿する記事の傾向も

大きく変わりました。

そのため、特に今回は

「これが上位になったかー！」

という記事が多くて、私自身

びっくりしています（笑）

ということで本日の記事では、

仕事術・ダイソー・リビング事例が上位に！

2020年上半期「いいね！」数

ランキング第6〜10位

というテーマで、

2020年の上半期に「いいね！」を

いただいた件数が多かった記事の

ランキング6〜10位をご紹介します！

（※「いいね！」数は6/14時点で集計したものになります）

■第10位：コロナ危機の今、やっておくべきことは？ワーママ的・変化に負けない仕事術

まず第10位には、コロナ期間中に

アップした仕事術の記事が

ランクイン！

4/23の記事：

コロナによって、今までは

対面でできていたことが

オンラインに変わったりと、

仕事や日常生活でも大きな変化を

余儀なくされました。

自粛が解除された今もまだ

お仕事に影響が出ているという方も

多くいらっしゃることと思います。

そんな変化にどう対応するか？

といったことについて、

この記事で綴らせていただいています。

＜ワーママ関連のトラコミュはこちら＞

■第9位：ついにダイソーにも登場！新作・クローゼット仕切りケース検証と他100均商品との比較レポ

続いて、第9位にはダイソーの

新作仕切りケースのマニアック

研究の記事がランクイン！

1/31の記事：

295いいね！

コロナの影響でマニアック研究の記事が

なかなかアップできなかった上半期。

1月に書いたこちらの記事は、

自粛が本格化する前の貴重な

記事となりました

最近、またマニアック研究シリーズも

徐々に再開させていただいてるので、

これからの新たな記事もぜひ

楽しみにしていただけると

嬉しく思います！

＜100均関連のトラコミュはこちら＞

■第8位：祝・ブログ4周年！「普通のワーママ」がブロガーとして世に出るまでの挫折と苦悩の軌跡

続いて、第8位にはブログ4周年の

記念として書いた記事がランクイン！

5/15の記事：

312いいね！

ブログ開始から独立までの約2年間の

紆余曲折について綴った

こちらの記事。

ある意味自分自身の記録として

残したという感じだった、

とてもパーソナルな記事でしたが

以前の私と同じように、

ブログを始めてはみたものの

なかなか上手く行かずにお悩みの方から、

「七尾さんもそんな時期が

　あったんですね！」

というコメントをたくさんいただいて、

書いてよかった！と思った

記事になりました(^^)

＜整理収納関連のトラコミュはこちら＞

■第7位：家族のモノが溢れて片付かないリビングを広々スッキリ空間に！【整理収納コンサル事例】

続いて、第7位にはお客様宅での

リビング収納BeforeAfterの

記事がランクイン！

1/30の記事：

320いいね！

こちらもコロナでしばらく

行けない時期が続いたため、

1月の貴重な記事となりました

お客様宅作業もまた徐々に

再開し始めていますので、

ブログ掲載許可をいただけたお宅の

事例は随時ご紹介させて

いただきたいと思います！

＜お片付け関連のトラコミュはこちら＞

■第6位：今こそ自分をレベルアップ！ワーママ的・お家でできる学びの見つけ方＆オススメコンテンツ

そして第6位には、オンラインでの

学びにオススメのコンテンツを

ご紹介した記事がランクイン！

4/17の記事：

322いいね！

10位の記事に続いてお仕事系の

記事のランクインとなりましたが、

正直この記事がここまで大きな

反響をいただくとは

思ってもみませんでした（笑）

本や動画など、これからも

インプットを増やしつつ

読者の方の参考になりそうな内容は

シェアしていけたらと思います！

以上、2020年上半期の「いいね！」数

ランキング6〜10位のご紹介でした！

今回は5記事中なんと3記事が

お仕事関連ということで、

普段とはまた違った傾向が現れた

ランキングだったと思います。

明日の記事では残りのTOP5も

発表したいと思いますので、

ぜひお楽しみに！

2019年上半期のいいね！数

ランキングはこちら↓

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練習日誌

〜　神経系と視力のトレーニング法　〜

今回はアスリートスクールで行った練習を紹介します

今回はとっても大切な神経系＆視力のトレーニングを紹介します！

なぜ大切かと言うと…、

神経系は子供の頃にしか身につかないと言われていますし、

ゲームやYouTubeなどが普及して、目の力が衰えている子が増えていることが、今、問題となっているからです…。

子供のトレーニングの参考になれば幸いです！

目次

・ラダートレーニング

　�@練習の目的

　�A教室での様子

　�Bアイテムの紹介

・視力のトレーニング

　�@練習の目的

　�A教室での様子

　�Bアイテムの紹介

・おわりに

ラダートレーニング

�@練習の目的

ラダートレーニングは、「はしご」のようにマスが連続していて、そのマスの間に足を入れて色々なトレーニングを行います。

このトレーニングを子供たちにさせている理由は、ズバリ、神経系の発達です。

子供の神経は５〜６才までに急激に発達し、大人の８０％までに達します。

そして、１２才では大人とほぼ同じの１００％に達します。

この時期に脳が刺激を受ければ神経系も発達するので、色々な動きを経験することが大切になります。

なので、ジャンプ、ステップ、ランニングなど、色々な動きを行うラダートレーニングを神経系を発達させることを目的に、教室では取り入れています。

もちろん、瞬発力、動作スピード、リズム感覚、足裏感覚などの強化もラダートレーニングを通して、身につきます。

ですが、１２才で完成してしまう神経系は、やっぱり優先的に意識する必要がありますね。

�A教室での様子

マスに足を入れようと、

上手く体を調整しています！

目で見て、頭で考え、体を動かす。

その連続が良い刺激となり、

神経系を伸ばします

�Bアイテムの紹介

気になるアイテムの画像をクリック

【教室で購入したもの】

黄色の板の部分がしっかりしていて、

曲がりにくいです！

５ｍだと子供たちも扱いやすく、

管理しやすいです

【同様の最安値のもの】

以前、９ｍのものを購入しましたが、

長すぎて扱いにくく、

板の部分も曲がりやすかったです

【同様の効果を得られるもの】

３色のリングはとても扱いやすいです！

色ごとに足の着き方を変えたり、

置く位置をランダムにしたりと、

自由度があります

卓球トレーニング

�@練習の目的

高岡市のスポーツフロアでは、バトミントンやテニス、卓球などのラケット競技をスペース的に行うことが出来ません。

ただ、それらのスポーツも子供の頃に経験させてあげたいと考えています。

なぜなら、「ボールを正しく打ち返す力」は、経験をすればするほど、上達するからです。

逆に、何も経験しなければ、ずっと苦手意識を持つことになります…。

なので、教室では「卓球のトレーニングマシン」を用意しました。

ボールを上手く打ち返せない子にとって、ラケットにボールが当たらないことや、失敗したらボールを取りに行かなければいけないことは、精神的にも体力的にも少し負担です…。

なので、このマシンはボールが飛び散らないので、そんな子にとってピッタリです。

負担が少ない分、何度も反復して練習を行えます。

また、視力を鍛えるのにも良い効果があります。

ゲームやYouTubeが普及して、子供たちは画面を見る時間が増えました。

画面は平面なので、目の筋肉を使うことはあまりありません…。

なので、画面を見過ぎてしまうと、上手に動いている物を目で追えなくなってしまいます。

このマシンはボールが行ったり来たりするので、ほど良く目の筋肉が動かされ、視力アップも期待できます。

ゲームやYouTubeの休憩中に取り入れるのも良いですね。

�A練習の様子

失敗してもボールが転がらないので、

誰でも夢中になって楽しめました

�Bアイテムの紹介

気になるアイテムの画像をクリック

【教室で購入したもの】

ラケットを置けるので、

教室でも管理しやすいと思い、

コチラを選びました

【同様の最安値のもの】

お家でやってみたい時は最安値のものでも

良いかもしれません

購入していないので、

質は補償できませんが…

教室でやり方を学んで、それをお家で何度もトレーニングを行うと、練習の効果はさらにアップします。

無理のない範囲で、お家でも行ってみてください。

今回の記事が何か参考になれば幸いです！

スクールの問い合わせはコチラ↓

 

 

 

 

 

 

 

富山県高岡市で活動中

 

 

「いいね！」をして活動を応援しよう

 

 

運動が得意な子も、苦手な子も

明るく元気に体を動かそう

 

 

連絡先：野原将史（のはらまさふみ）

　090-2834-6940　

悟空こどもスポーツ教室 代表

メタセラピスト（メタトロン）

 

 

 

 

 ★ 他のクラス ★ 

 

年長〜小学生

体育全般の基礎体力を身につける！

 

 

 

 

 

年少〜小学生

子ども向け空手教室

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

悟空こどもスポーツ教室

-------------------------------------

指導員：野原 将史（南砺市出身）

連絡先：090-2834-6940（指導員直通）

所在：高岡市守山町３５（西繊ビル２階）

-------------------------------------

 

 

 

 

 

悟空子育てチャンネル

指導員（野原）がYouTubeで体育指導

 

 

マット運動（器械運動）のやり方を紹介

 

 

跳び箱のやり方を紹介

 

 

縄跳び（前とび）のやり方を紹介

 

スターバックス サマーレアチーズケーキ

も、

も、

どちらも中途半端に書きかけぇ〜！

さて困った、どうしよう〜？┐('〜`；)┌

さらに湯ノ小屋温泉宿泊記まで増えちゃって、

もう、頭の中がぐちゃぐちゃだぁ〜！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

そんな時には、とりあえず(笑)。

すべてリセットして、記憶に新しい最新ネタから

はじめるのだぁ〜〜〜！！ヽ(^。^)ノ

いつも、いいね！、コメント、ブログ村応援ポチ♪
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どうも　(人''▽｀)　ありがとう〜〜☆
それらすべてが、更新の励み♪活力剤！！

これからもどうぞよろしく、お願いいたしまぁ〜す

 

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+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ

群馬県民限定！

群馬のお宿、「泊まって！応援キャンペーン」

7月31日まで、一人一泊5000円割引！！

このキャンペーンを利用して、

群馬の旅館を応援しよう！！

・・というのは表向きのお話しで( *´艸｀)。

実際は、お出かけ、温泉。

我慢に我慢を続けた数か月。

やっと自粛解除になったところに、

降ってわいたような5000円割引！！

しかも県知事お墨付きの

補助金出すからどんどんお泊りしてちょうだい！

こんな美味しい話し、

見過ごせるわけがなぁ〜い！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

と、キャンペーンを知るや否や

速攻予約を入れたのが、

以前から気になっていた

秘湯の小さなお宿「清流の宿　たむら」さん。

湯の小屋温泉　清流の宿　たむら

住所：群馬県利根郡みなかみ町藤原6273-2

TEL：　0278-75-2096

たむらさんが気になっていた理由

◎宿泊料金が、2食付きで一人

　　1万円〜1万2千円ほどとリーズナブル！！

◎内風呂と広々露天風呂、ともに無料貸切制！

◎客室数が少なく大人好みの静かなお宿

お部屋は以前は4部屋あったそうだけれど、

この5月から2部屋だけの営業となりました。

これはコロナの影響によるものなのかな？

コロナ騒動治まったら、また部屋が増えるのかは不明。

現在は、10畳と12畳の二部屋。

予約の段階ですでに10畳のお部屋は埋まっていたので

おじゃる☆たちは今回、12畳のお部屋で2食付き

税込み@12,000円。（5000円割引で実質7000円）

10畳だったらさらにお得だったのにぃ〜(笑)。

でも、予約サイトより二人で2000円安かった！

やっぱり直接予約が安いのねぇΣ(ﾟДﾟ)。

盲目的にじゃ〇んしか見ないのではダメだわｗｗ。

地図

湯の小屋温泉は、

関越自動車道・水上ICから約24km、30分少々。

奈良俣ダムを通り過ぎて、みなかみ町の最奥にある。

地図に表示されている湯の小屋温泉の宿、

日帰りでほぼ訪れているけれど

宿泊は初めて！楽しみぃ〜〜♪ヽ(^。^)ノ

これまでの日帰りレポ

洞元茶屋と葉留日野山荘はすでに廃業してるよ・・。

時の流れは残酷だ(Ｔ▽Ｔ;)　。

建物前に広い駐車場、

玄関前の消毒液で手指の消毒を怠らない（爆）。

ドアを開けて、こんにちはぁ〜〜(*´▽｀*)。

と、良い子は大声でご挨拶ｗｗ。

奥から女将さんが迎えてくださった。

女将さん登場までに撮影。

正面に幅広の階段（ちょっと急(;´▽｀A``）

玄関はじめ館内のあちらこちらに花が飾られ華やかだ。

全てが生花なわけではないが(笑)。

とても清潔、しかも館内の廊下すべて畳敷き！！

出していただいたスリッパ履くのが申し訳ない(;´▽｀A``。

玄関上がって右手がフロント。

ここでちょっとだけ、館内説明。

お風呂の場所とか、貸切のシステム。

それからお食事処と夕飯の時間。

ちなみにフロントの真ん前がお食事処♪

木板にガラスのデザイン扉がお洒落だわ！

夕飯の時間は18時一択。

詳細はまたその時にｗｗ。

鍵を受け取り客室へ向かう。

部屋はすべて2階、案内はなく自分たちで。

布団式もセルフなのだ。

滞在中、スタッフが客室に出入りすることは一度もなかった。

あ、スタッフって女将さんしかいなかったんだ！

お庭で作業している旦那様（？）にお会いしたが、

館内でお見かけしたのは女将さんただ一人！

一人で全部切り盛りしてる？？？

階段踊り場に、古民具やつるし飾り、それに鉢植え。

女将さんのセンスが感じられる。

階段を右に曲がって客室が並ぶ。

この日のおじゃる☆たちの部屋は『なでしこ』だ。

一番手前、左側の部屋。

ドアも重厚でデザインも美しい。

正直、リーズナブルな料金や民家風の外観から

もっと民宿チックの簡易的な施設を想像していた。

畳敷きに統一感のある古民家風な造りにちょっとビックリ！Σ(ﾟДﾟ)

嬉しい誤算なのである(笑)。

それでは次回、客紙編につづく〜〜(^_^)v。

今日も応援、ありがとうーー！！ヽ(^。^)ノ

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