都筑区の日々

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きょうはランチタイムに間に合うように10時半ごろに家を出て、渋谷の109の近くで東急本店へ行く途中の「元祖くじら屋」へ行って来ました。



ここは随分昔に利用したことがあるのですが、最近はもうやっていないと思っていました。

ところが、先日A8のセミナーに来た時に見つけたので、入ろうと思ったのですがちょうど時間が重なっていて利用できませんでした。

それで、きょうは再度ランチタイムを狙って行ってきました。

最近はスーパーでたまにクジラの肉を見ることがありますが、あまりどこも置いていなくて、クジラのカツを食べるのは久しぶりです。

それで、11時30分の開店時刻丁度にお店に入りました。

くじらかつランチは980円でお手軽です。

それで、その写真が以下のようなものです。



鯨カツと一緒に水菜とじゃこのサラダ、根ひじきとコンヤクなどの煮物、お漬物、ごはんとわかめの味噌汁などがついていました。

肉は柔らかくて美味しかったです。

ところで、クジラって栄養がどうなのか気になるところですが、けっこう体にもよさそうです。

畜肉や魚肉のアレルギーの人にはおすすめだそうですし、高タンパク質低カロリーだそうで、
和牛サーロインと比較すると同じ重さならカロリーは1/3くらいで、タンパク質は1.5倍くらいあります。

また、疲労回復にいいバレニンとか生活習慣病にいいDPAというものが豊富だそうです。

お客さんはそんなにいないだろうと思っていたら意外と人気があるようで、食べているときに、店員さんがお客さんに対して20分待ちだと言っていました。
やっぱり根強いファンがいるようです。