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2018年07月21日

熱中症や脱水症状対策に

今、ニュースで話題になっている熱中症。
脱水症状が起きた時、起きそうになった時は病院でも採用されているOS-1(大塚製薬工業)おすすめです。
また、これは感染性胃腸炎や下痢、嘔吐、発熱などによる脱水症状でも緊急補水液としても効果があります。

薬局にいくと、ペットボトル、ゼリータイプや粉末タイプで販売しています。
ポカリスエットなどのスポーツドリンクと同様に、塩分(酸性度)が少し高いと思われるため、金属製水筒ではなく、プラスチック製か、ペットボトルなどの容器で持ち歩くのがいいと思います。

サーモスなどのステンレス製での持ち運びもできますが、長時間の使用は避け、洗うときは、スポンジに食器用中性洗剤をつけてよく洗うよう、サーモスの公式サイトでは記載されています。
塩分が付着すると、錆びの原因になり金属中毒になるためです。こまめによく洗っていれば問題ないと思いますが、定期的に水筒を新しくする必要があるようです。

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トラックボール

今回は、このトラックボール
腱鞘炎の人はトラックボールが最適だと思う。
このLogicool MXTB1s bluetooth ワイヤレス トラックボールは、傾きも0度〜20度まで微調整できるからさらにいい。
充電は、リチウムイオン電池でUSB接続をして充電可能だ。
フル充電で最長4カ月。1分の充電で1日操作可能と公式サイトに記載されている。

マウス使いで腱鞘炎で悩んでいる方は一度試してみてはどうだろうか。
ワイヤレスなので、寝ながらでもマウス操作可能。

使い慣れるまでは時間がかかるけど、使い慣れたら普通のマウスより使い勝手が良くなる!?

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