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ナットウキナーゼと副作用


ナットウキナーゼは、納豆にしか含まれていない酵素です。
納豆は大豆を発酵して作られた食材である上に、古くから健康食品として親しまれています。
そのため、過剰摂取や副作用といったことは特にありません。
実際に、納豆を食べ続けたことで何か副作用が発生したという報告も上がっていません。
納豆には血栓を溶解する作用を持つナットウキナーゼとともに、ビタミンK2が豊富に含まれています。


　　　ナットウキナーゼ


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