えごまはシソ科の1年草で、その実からとれる「えごま油」はオメガ３脂肪酸の一種であるα-リノレン酸を50％以上含んでおり、健康や美容に対する意識の高い方々から多大な関心を集めています。
これまで日本ではオメガ6脂肪酸の一種であるリノール酸を多く含む植物油がコレステロール値を下げるとされてきましたが、近年の研究により動物性脂肪と差のないことが明らかになっています。これに対し、オメガ3脂肪酸は悪玉コレステロールや中性脂肪を減らしたり、血栓やアレルギー反応を抑える働きも認められています。これらの相乗効果によって健康への貢献が期待されるのです。
クセのない無味無臭タイプですのでそのままでも摂りやすく、料理にも良く合います。脳の健康に効果的とされるαリノレン酸を豊富に含んだえごま油！毎日摂って健康に！
 | 価格:1,500円 |
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
