治療食レシピ

「嫌な感情を笑いに変える」
悔しいことや、思い通りにならない嫌な感情を笑いに変える。
「チキショー」・「こんチキショー」なんかは、とても良い言葉だと思う。
人間には、感情があって当たり前だし、それをどうコントロールするかは自分自身である。
世の中思い通りにならないことなんていくらでもある。
その中で、楽しさや幸せを感じられる人でありたい。