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2010年06月08日
6月8日のごはん（2歳6ヶ月）
●夕ごはん
そら豆とほたての炊き込みごはん
納豆とチーズのオムレツ
ハムきゃべつサラダ
根菜類のお味噌汁
カルシウム配合山食（欲しがるので）
先月から特にうちのパンを始めとする粉ものはすべてカルシウム入り。（つーか米も汁物も）
牛乳や魚に含まれる炭酸カルシウムはほとんど吸収されないらしいが、
L型発酵乳酸カルシウム
というのはたいへんよく吸収されるそうである。■
そら豆とほたての炊き込みごはん
納豆とチーズのオムレツ
ハムきゃべつサラダ
根菜類のお味噌汁
カルシウム配合山食（欲しがるので）
先月から特にうちのパンを始めとする粉ものはすべてカルシウム入り。（つーか米も汁物も）
牛乳や魚に含まれる炭酸カルシウムはほとんど吸収されないらしいが、
L型発酵乳酸カルシウムというのはたいへんよく吸収されるそうである。■
