たんたんのごはん

今日は時間も。

●朝ごはん7：30
コーンフレークス（プレーン）＆牛乳
バナナ

寝坊してしまい、慌ててすぐに出せるものを。

●外出10：00〜11：00

●昼ごはん11：15〜11：45

牛丼の残りを利用した仙台麩の煮物、の残りを利用したうどん（小松菜・ねぎ・卵・削り節）
きゅうりもみ（白すりごま）
麦茶

うどんは再々利用・・・・。
この頃きゅうりが好きらしく、ポリポリと食べる。

●お昼寝12：15〜14：00

30分くらいで1度泣いて起きてしまったが、また寝てくれた。
風呂掃除をしていたら不意に起きてきていてドッキリした。

●おやつ14：15〜14：45

ドーナツ（いただきもの）
りんご（ふじ）
麦茶

ドーナツはあまり進まないので「ちょうだい、」とジェスチャー付きでお願いすると一声あげて拒否する。人形には快くあげるのに、である・・・・。30分かけてだらだら食べる。

●外出15：00〜16：00
図書館へ本を返却＆貸りてくる。
料理本を選んでる時にいっちょまえに自分も本を取り出してはページを開いてみる。
勝手に移動するのを抱っこして防ごうものなら大きな声をあげてぐずるので困ってしまった。

●夕ごはん18：15〜18：50

ぶりの照り焼き（↑写ってないけど左手に持っているのだ）
ズッキーニのチーズ焼き（口に入れたものの×）
さつまいものうっすら甘煮（手を付けず）
しめじとねぎと油揚げのおかか煮（少し残す）
さといものごま煮（黒ごまver.）
にんじんの炊き込みご飯（水分一部牛乳）
さといもとわかめのお味噌汁
麦茶（水を出していたらお茶を要求された）

おかずが色々だが、どうせ偏食するだろうと見込んでの品数である。
驚いたのは、お味噌汁のさといもをダメ元で「食べる？」とスプーンに載せたら恐る恐る口にし、結局全部食べたことである。ごま煮のほうも出したひとかけ全部食べた。
にんじんご飯は2回お代わりをした！（2、3杯めは半量ずつ）

入浴後はおとなしく本を読んでいた。
時折ちゃんとそのページに書いてあるセリフをいうので、ちゃんと覚えているんだなと妙に感心した。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　

はやねはやおき四回食―幼児の食生活と料理230種 (婦人之友社育児ライブラリー (4))を目標としている。
・・・・つもり。程遠い。

朝・昼・おやつと小さい人と一緒にほぼ同じものを食べた。■