たんたんのごはん

●朝ごはん
コーンフレークス（トッピンチョコ）＆牛乳
野菜ジュース（飲まず）
麦茶

前日とても食べ過ぎたためか食進まず。

●おやつ
みかん5個！！！！自分でむいて食べる。
止まらない・・・困った、そのまま昼ごはんに突入させる。

●昼ごはん
わかめとねぎの卵とじうどん（あげ玉）
あげ玉は先日の揚げ物の時に残った衣で作っておいた。
青のり、煮干し粉、牛乳入りのヘルシげなものである。

●おやつ

くるみゆべし1個
麦茶
一昨日こしらえたもの。
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●夕ごはん

厚揚げ麻婆
白菜とツナの煮物
きゅうりときゃべつの塩もみ（レモン風味）
白飯、ひじきふりかけ（結局おにぎりに）
玉ねぎとわかめのお味噌汁
みかん4個・・・・

食事はほとんど食べず・・・みかんを欲しがる・・・。
困った。
じつはこの3日間、いつも以上に食が乱れていた。
反省。■