たんたんのごはん

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

朝昼とあまり食事らしい食事でなし。 ▼これはおやつの時間に食べたもの。 ●夕ごはん 寝かしつけついでに、うっかりやりかけの台所仕事を残したまま寝るところであった。 ああ疲れた、 今は定例の外出が週3回である。 もろもろ大変な負担である。 それは想像以上である。■

午前中、雨の中、少し散歩に連れ出した。 歩くのもめんどくさいようで、帰りは抱っこである。 長靴をサイズアップしたため、脱げやすい。 昼からは得意の小麦粘土遊び。 パン生地を作る前に粘土を作る。 パンパン作る、と張り切る。 ▼これはわて作かたつむりｗ 「かたつむりさん、うどんどーぞ」 ・・・・もう18時だというのに昼寝から起きない。 本調子ではないのだろうか？■

●夕ごはん ビーフン（豚ばら・シーフードMIX・しめじ・ねぎ・にら） サラダ（ハム・きゅうり・炒り玉子・すりごま・マヨ） お味噌汁（えのき・油揚げ・豆苗） 米を炊いて肉を焼くかと思っていたのだが、、、お味噌汁を作ってから不意に予定変更してしまった。 えびを食べて、汁を飲んだくらいでほぼ残す。 案の定2時間後くらいにぶどう入りロールパンとりんごジュースを欲し、出したら食べた。 人気の【ロールパン】週間売れ筋ランキング パンは昨夜近所のスーパーマーケットで買ってきてしまったΣ(°д°lll)ｶﾞｰﾝ りんごジュースは買って帰ってから果汁10%と気付いた(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!! 昨日は日付が変わってから夜中、発熱（2度め）してるのに気付いたのだが、飲み物や食品がまともになく焦った。 だんなが帰宅してから慌てて買い物に行ったのである。 こんな時に限って帰り遅い(-_-ﾒ;) 1日39℃前後あったのだが元気いっぱいであった。 お絵かきまで・・・・ 今日は熱も下がった。 念のため小さい人は外へ出さず、雨の中、ひとりで車で買出しに出かけた。 案の定自分も行くと泣いてしまったが、そこを振り切ってだんなに任せて出かけた。 それは気楽でいいものだったが、昼ごはんの支度が待っているかと思うと早く早くと焦ってしまうのであった。 おかげで米買うの忘れたし。■

「アンパンマン、かこう〜」■

●昼ごはん 炒飯（玉ねぎ肉味噌・鮭フレーク・卵・青海苔・チーズ） ウィンナソーセージのミルクスープ（牛乳・かぶ菜・生協の宅配パルシステムの使いきりウィンナソーセージ） もずく酢 ●夕ごはん この頃お弁当箱に入れてほしがる。 ほたての炊き込みごはん（ほたて缶・にんじん・きくらげ） 鶏手羽元と卵の酢醤油煮（肉のみ食す） 小松菜とコーンの和え物 玉ねぎとえのきのお味噌汁（おかわり） 食後に生協の宅配パルシステムで買ったチューブ入りの凍らせて食べるアイスキャンディ（果汁のみ使用）を。 朝から雨、 蒸し蒸しして嫌な天気の1日であった。■

●夕ごはん Ca強化かき揚げ（玉ねぎ・にんじん・えのき・素干しえび・煮干粉・青海苔） ほっけ かき揚げごはん もずく酢（手を付けず） お味噌汁 5月11日から、食事作りにカルシウムを使っている。 特にごはん・お味噌汁・揚げ物・煮物・粉もの（パン等）には加えている。 入れ過ぎると少々味がなんと言うか、いつもと違うと感じるが、ほぼ違和感はない。■

●朝ごはん カルシウム配合ロール ウィンナソーセージ フルーツグラノーラ＋牛乳 バナナミルク（少し） 麦茶 「皮むいて、」 ろくに食べないで遊ぶ。 この後、干しぶどう＆くるみとだらだら食べ始める。 くるみはめんどいからレンジでローストするのだが、熱いよといって出し、ベランダにいたら「あついくるみどーぞ、」一粒つまんで持ってきてくれたｗ ●夕ごはん カレー食べたいと言い出すので仕方なく昨夜の残りを出した。 （小さい人用のはアンパンマンカレールゥ使用） 疲労とその他もろもろであまり面白くない。 ささくれ立った精神を癒すのは夜な夜な聴く癒しのRock 'n' Rollである。 そして寝不足ｗ■

●夕ごはん チキンカレー サラダ（きゅうり・ハム・炒り玉子・春雨） 麦茶 牛乳プリン（少し） 「おべんとうばこ、いれて、」 洋中変なメニューだが、、、 カレーは昨夜のうちに煮ておいた。 冷凍していた春雨が役に立ったｖ 一昨日作った牛乳プリンをそろそろ食べなきゃと思い、にわかに出したが、「ざくざくきざんで、」遊んで少し口にしたのみ。 直前に梅ジュースをたんと飲んでいたので・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ ちなみに梅ジュースは3月の終わりに仕込んだものである。 （関連記事　←リンクに警戒してる人多いがmy他blogだよｗ） 今日は1日外出していた。 明日も頑張れ＞自分 うちもとうとう楽天レンタルに入会した。 さっそく小さい人のために予約したアンパンマンのシリーズが近日届く予定である。 マニーなくて買えないから。■

●夕ごはん 豚しょうが焼き（育脳レシピより） 添えしめじソテー（平茸のほう・・・つーかオイスターマッシュルームっつーの？） 千切りきゃべつ 冷奴（プリン、と勘違いしつつもひと口も口にせず） お味噌汁 白飯おにぎり カルシウム入りごはんのみよく食べた。（関連記事） なぜ味もつけない白飯をよく食べたのか。 不思議である。■

●朝ごはん カルシウム配合ロール チーズ いちごジャム・チョコシロップ各少々 バナナミルク 麦茶 ●昼ごはん うどん（大根の煮物の残り使用） ピルクル 麦茶 ●夕ごはん さらわのから揚げ（育脳レシピより） かぼちゃとレーズンのサラダ 四角いおにぎり（若菜ふりかけ・黒ごま・海苔） もやし・ピーマン・にんじんの和え物（白すりごま・醤油・ごま油） あさりのお味噌汁 途中でバナナが食べたいといい出した・・・・結構でかいの、少し残したけどたくさん食べた。 他は大して食べませんよ・・・・。 そして食後にカスタードプディンを出した。これが余計か。 久しぶりに作ったので。 砂糖控えめにした。 それは虫歯の原因になるのが嫌だと思うからだが、 減らしたところで気休めに過ぎないだろう。■