たんたんのごはん

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●昼ごはん 「ホットケーキ、たべたーい！」「たべるもーん！」と言い出しやかましいのでおやつインでこしらえた。 大急ぎである。 りんごとレーズンを煮たのがあったのを思い出しだしたがレーズンをちょっと拾って食べたのみ。 ●夕ごはん さらわの西京味噌漬け にらもやし平茸炒め 冷奴・納豆 白飯、玉ねぎのお味噌汁 巨峰 麦茶 いつものことだがわりと始めのほうで「ホットケーキべたいよー」と言い出す。 これがパンだったりケーキだったりする。 言い出したらきかないのでいつも困るのだが、迷った挙句昼の残りを出す。 2枚めに突入してもうごはんは終わりかと思いきや、 どうもこれがスターターのようで食べだすのである・・・・。■

午前中、雨の中散歩がてら用事足しに出かける。 帰りは当然抱っこである。 激しく疲れる。 先週からアミノバイタルプロを飲んでいるが、疲れはなかなか・・・・っと待てよ？ これ書いてる今気付いた、数ヶ月悩まされていた腹筋痛が消えていることに！ ●夕ごはん 牛丼（ブロッコリ入り） 大根のお味噌汁 きゅうりの和え物 巨峰 麦茶 牛丼は大人用のを薄めてブロッコリを加えてとろみをつけている。 今季初巨峰。 種無しと思って出したら勘違いで種入りだった。 お代わり要求。 レタス、サラダ菜を買ったら巨大サニーレタスを2株いただいた。 他にそら豆等。 この頃おかずのしょぼさをごまかすために生野菜をよく出すのだが、 それでも消費できそうにない。 割ってご近所にお裾分けしたものの、まだうちに巨大なのが1つ残っている。 ちなみにきっちり食べ切れたことは一度もない、申し訳ないm(_ _)mｽﾏﾝ そら豆はさやが傷んでるのをうち用に残したが、 開けるのが恐ろしくて触れないでいる。 ああ・・・・。■

関東も梅雨入りである。 朝から気持ちのよい雨である。 洗濯機を5回したが、雨だろうが5回だろうが、うちではごく普通のことである。 粘土遊び 色が不思議なのは赤梅干しから取った梅塩を使っているからである。 梅雨入りにかけたわけではない、普段使いの塩入れが空になったからである。 ちなみに粘土は2~3日ごとに作り直している。 他にスパンコールやビー玉や果実の種（びわ）を使ってマラカス遊び。 （たんたんは口には入れないけどお勧めしません） ここしばらくスパンコールを使うのがお気に入りで、 そこらに散らばったのを片付けるのがかなり面倒である。 いつも何枚か片付け忘れたのが見える。 それから今日はもうすぐなくなりそうな化粧水を注文。続きを読む...

●朝ごはん 市販角食 コープちゃんチーズ 枝豆（手を付けず） プリンスメロン 野菜果物ジュース チョコレートミルクホット×2 前日パン作りの気力もなく苦し紛れに買ったパサパサした安物の食パン・・・まずい。 半分残した。 言い分けがましいがチョコミルクのチョコシロップはハーシーのやつで、 使うのはいつもほんのちょびっとである。 ●昼ごはん チーズバーガー×2 フライドポテト 添えレタス・ルッコラ スープ（手を付けず） 麦茶 レタスもルッコラも挟みなおして少し食べてたｗ カレーライス（アンパンマン カレールゥ使用） かぼちゃのスープ 野菜サラダ（手を付けず） 麦茶 ■

●朝ごはん フレンチトースト モロヘイヤ入りホットケーキ（昨日の残り） コープちゃんチーズ パイナップルヨーグルト（嫌いなのかちょびっとだけでくれる） 野菜果物ジュース 穀物フレークス＋牛乳 ハネヂューメロン 麦茶 他におにぎりひと口。 めちゃくちゃ(･ω･｀lll) わたしは傍らで麦茶を飲み、たらこおにぎり大2個を食べる。 夏みかん？はっさく？のメープルシロップ漬けの、容器の底の甘いところを食べた。 おいしかったが朝から粒はちょっと重い。 【みかん】週間売れ筋人気ランキング■

●朝ごはん モロヘイヤ入りホットケーキ（おやつイン＋モロヘイヤパウダー） コープちゃんチーズ 夏みかんのメープルシロップ漬け（食べず） 野菜果物ジュース パインヨーグルト 他に昨夜の残りのあさりのお味噌汁をΣ(°Д°； わたしは傍らでコーヒー、ホットケーキをつまみ、めちゃくちゃすっぱいみかんを食べる。 そろそろ小さい人の水着を用意しないといけない。 他にズボン、靴下、靴とか・・・・キッズ市場で見繕うかそこらで調達するか。 問題は小さい人と買い物が難しい点である。 ベビーカーはもう何ヶ月も使っていないのだが、ひょっとすると今なら乗るだろうか？ つーかそもそも現在車に積めないのでどうしようもなし。■

●夕ごはん そら豆とほたての炊き込みごはん 納豆とチーズのオムレツ ハムきゃべつサラダ 根菜類のお味噌汁 カルシウム配合山食（欲しがるので） 先月から特にうちのパンを始めとする粉ものはすべてカルシウム入り。（つーか米も汁物も） 牛乳や魚に含まれる炭酸カルシウムはほとんど吸収されないらしいが、 L型発酵乳酸カルシウムというのはたいへんよく吸収されるそうである。■

●昼ごはん 帰宅直後に超特急で作る！ 冷やしぶっかけそうめん 野菜ジュース ハネデューメロン ●夕ごはん 辛くない麻婆なす風丼 もやしとちくわと薄焼き玉子の甘酢和え（栗原はるみレシピ） ほうれん草スープ カルシウム配合山食（記事）・・要求するので 麦茶 ●粘土遊び きらきら光る「レタス」や「チーズ」を挟み、チーズバーガーをこしらえてくれるｗ 生地・・・つーか小麦練った粘土・・・を伸ばして型抜きも上手である。 小麦粉はいつも大量にストックしてあるので、いつでも小麦粘土遊びが可能である。 つーか元々はパンや菓子用にストックしてるので遊び用に買っているわけではない。 でも食べられる物で作れるのだから、よろし。■

娯楽とは無縁の我が家であるので、遊びに出かけるということはありえないといって過言ではない。 が、しかし、あまりに不憫な小さい人のためによれよれに身体に鞭打ち、出かけたのであった。 昨年9月か10月に来て以来2度めの某所・・・・ 髪ボサボサ~ｗ 知人の子発見。 いつも会う場所以外だとお互い認識していないかのようであった。 つーか、結構お金もかかったのでまた当分こうゆうのは無理かもしれない。 このところなるべくきちんと相手をしてあげようと思い遊びに付き合ったりするようにはしているのだが、そうするとやはり他にしたいことができないという単純な皺寄せが来るため、夜寝付いてくれないときなど疲れもあって苛々が押さえられない。 更新が雑になっているのはそうゆう訳である。 マニ〜ないから我慢してたけどももう限界だ、こんなの買いました・・・・ これで腹筋痛と激しい疲労とおさらばしたいものである。 今まではこれだったけど、、、、個人的にはかなり良いんだけど、イケる！と思えるのが短時間で。 踏ん張りどころの夕方にえいっと飲んでいたのだが。 ■

ドアチャイムが鳴ったからだろう。 寝室を覗いたら目を開けていた。 ただ今、夜ごはん。 ■