たんたんのごはん

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雨だったのに午後から晴れてきた。 暑いのは大嫌いである。 蒸し蒸し暑いのにそんなのお構いなしオーブン稼動メニュー。 小さい人が好んで食べるようなものをと考える。 今日は昼食を欲しがらずに昼寝してしまった。 ●夕ごはん マカロニチーズ コールスロー＆トマト ウィンナソーセージとピーマンとコーンのソテー ビスケット 麦茶 すいか ハイ、当然野菜は食べませんね。 分かっちゃいるが突然食べるかもという淡い期待から出している。 しかし子どもの身長を伸ばす成長食レシピによると幼児は本能的に野菜を欲しがらないそうだから、食べたくなるまで食べなくてよろしと思っているが。食べすぎは成長因子が阻害されると書いてあるのが1番印象深い。 成長期には高たんぱく低脂肪と心がけようと思うものの、案外難しい。 今日のマカロニチーズなどバターもチーズもどっさりである。■

昨夜から涼しい。 雨最高！ つーかそのせいか今日は頭痛がし、だるい。 ●昼ごはん コロッケかき揚げ丼（昨夜の残り利用） ポテトスープ 炒めそうめん（ゴーや、白菜キムチ、きゃべつ、削り節）まったく辛くない＆薄味 麦茶 クラストコーンミックス使用の山食＆いちごジャム 牛乳 画像の物は食べず、、、、パンとジャムをよく食べた。 粘ってあげないでいたが根負け。 暑さのためかわがままのためか、食べ物を非常に選ぶようになり、気に入らないと一切食べない。 クレヨンで絵を描いてあげた。 最近かまきりがおきに入りのたんたんに、「たんたんかまきり」を。 気に入っているのはこの1週間で2回も見たせいだろう。 かまきりに扮し手を構えたり、這って歩いたりするｗ ▼足の位置が変とか長さがどうとか、ツッコみなしね！ だんご虫も好きなのでこんな本も買った。

ころちゃんはだんごむし (かわいいむしのえほん)

虫嫌いのわたしには絵が少々不気味でつらいのだが、たんたんもじつは少し怖いようである。 ちょっとめくってみては目を吊り上げて「おしまいにしようか、」と言う。 でもなかなか「おしまい」にはしないので気に入ってるのだろう。 ●夕ごはん 幅広いうどん（豚肉、じゃがいも、にんじん、きゃべつ、しいたけ、しめじ、細ねぎ、小松菜、しらたき） ごはんのおやき（昨夜の混ぜごはん、とろろ、卵、白すりごま、削り節） クラストコーンミックスの山食 麦茶 うどんなら食べるかと、いただき物の幅の広いうどんを茹でた。 正解。 更に米を食べようとしないのでおやきにしてみたところ・・・・これは撃沈。 「にんじんはいっているね」・・ちょびっとかじっただけ。 うどんと汁のみよく食べる。野菜は慎重にのける。 うどんをお代わりした後、「パン食べる？」。 パンをたいへんよく食べた・・・・。 クラストコーンミックスはライ麦粉にモルトやオートミール、亜麻仁、大豆、ひまわりの種子が入っているもので、普通の粉に加えて焼くとヘルシげな感じに。 味には特に特徴がないせいか、小さい人よく食べること！ 「食パン」デイリー売れ筋人気ランキング さきほど寝かしつけの時に小さい人「ほんとー？よかったねえ、」と。 これはわたしが「胃が痛い」と言ったのに対しての言葉である・・・・。 夏季はやたら胃が悪くなるのである。■

●昼ごはん 気分を変えバルコニーにてｗ 洗濯物が翻る・・・ 炒めそうめん（国産小麦そうめん、もやし、小松菜、ツナ缶） 茹でとうもろこし 昨夜の残りクリームステュ〜（暑っ） ソフト山食 麦茶、りんごジュース 結局クリームステュ〜をお代わりし、パンを要求・・・他は食べず・・・・ ママン用にはなす味噌炒めも。 たまに生協の宅配パルシステムのちらしに出てる柚子こしょうが非常においしい。 （川津家謹製柚子こしょう） 市販の大手メーカー品の物とは比べ物にならないお味でしかも安い。 （パルで確か398円） 買うのは2回め。 ●夕ごはん きくらげごはん きゃべつのトマト煮（きゃべつ、ベーコン、玉ねぎ、しいたけ、トマト） モロヘイヤと素干しえびのかき揚げ ポテトコロッケ（生協冷食） ポテトスープ（じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、長ねぎ） 相変わらず米を食べずにパンを要求 きくらげごはんは「おうちで給食ごはん」のひじきの混ぜご飯の応用だが、今回はちゃんとひじきを使うはずだった。

おうちで給食ごはん―子どもがよろこぶ三つ星レシピ63

3〜4日前に戻して冷蔵庫に入れておいたひじきが変な粘り気を出していたのでやめ、今回もきくらげに・・・・ しかも味が薄かった。ご飯が多すぎたか。 夜はさっさと就寝。■

午前午後と予定があり、間の時間があまりなくてちょっと無理かと思っていたのだが、小さい人頑張った。 つーか午後の用事は駐車場が激混みで少々遅刻した。 なんなのだ！？夏休みのためか？ ●夕ごはん クリームステュ〜（豚挽き肉・玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・パースリ〜） もやしと小松菜の和え物（手を付けず） ソフト山食 すいか 麦茶 暑い日にクリームステュ〜よろし。 つーか微妙な時間にすいか食べるなんて言い出すので、慌てた。 米、炊けたばっかりであっちっちなんでパンにした。 パンにシチューをちょと付けてｗ パンは昨夜焼いたものでよく食べた。 米は出してもほとんど食べなかっただろう。 ハードな1日だったために夕方あたり寝ると思いきや寝ずに「はさみの練習する」「ママも一緒にはさみでちょきちょき」とか、ブロック遊びも「ママも、」なので家事が思うようにいかない。 はさみは上達してきて、今日はトイレトレにシールを貼ってた台紙を切らせた。 シールの輪郭（ほぼ）に沿って切れるようになっていた。 ちなみにトイレトレーニングは完了しているが、シール貼りはやっている。 （画用紙に色んな形を描いて冷蔵庫に貼り、できたらシールを好きな形のところに貼らせる） そんなこんなが「ママも一緒に」というわけでステュ〜など煮たわけである。 さっとできるというのでもないが、、、、だんな用にはまた別メニュー・・・・■

●夕ごはん うなぎ海苔巻き（生協の宅配パルシステム） チンジャオロースー（肉少しだけ） そうめん（おくら、削り節） しじみ汁（土用しじみ） 安いうなぎの蒲焼でもあったら・・・と思ったが某店にはお高いものしかなく買えず。 万が一の時のために生協の宅配パルシステムで注文しておいた（特売）冷凍の海苔巻きを出した。 そうめんは小さい人が米を食べたがらない時のために茹でたのだが、量が多すぎ・・・ いつまでたってもそうめんとか冷麦の量がつかめず、茹ですぎてしまう。 傍らでこんなものを食べた。 白菜キムチ、削り節、ねぎ、ラー油で。 ラー油　具入り つゆは普通のめんつゆ。 うまーーーｖ 1日ずっと忙しくしていて、夕ごはん時も3分と座ってられない。 小さい人しじみ汁何度もお代わりをするし、麦茶こぼして甚平びしょぬれにしたり・・・・ いつ落ち着いて座れるんだ！？ 食事の量が少なかったので先ほどバナナを欲しがった。 歯磨きのことを思うとあげるのは嫌で（自己中）、明日まで待つよう言ったが当然待てるわけがない。 バナナ1本食べて、小さいおにぎりを少し食べてまたバナナ・・・・これはほとんど残す。 食べ終えるととことこ布団へ戻り、毛布をかぶっていた。 ああ、虫歯が怖い・・・■

●昼ごはん 冷やしかき揚げうどん（たんたん用はねぎではなく削り節） さんまの蒲焼丼（生協の宅配パルシステムの缶詰＆卵使用） 麦茶 ●おやつ モロヘイヤ入りプリン （モロヘイヤパウダー） スキムミルクも加えた。 ●夕ごはん 油淋鶏 添え千切りきゃべつ にんじんと小松菜とツナのサラダ（生協の宅配パルシステムのツナ缶、小松菜も） きゅうり漬け ひじきごはん じゃがいもとわかめのお味噌汁 麦茶 ごはんはほとんど口にせず。 食べさせようとすると「おそうめんよ〜」と言ってたが却下した。 デザートにまたもプリン・・・ これで卵１個食べた勘定である。 菓子やパンに使うならいいのだが、卵主体の料理を好まないので困る。 今夜はだんなとたんたんは出かけた。 両親宅へ行ったのだが2ヶ月ぶりくらいでないだろうか。 せいぜい1時間半か2時間で帰って来るだろうが、久しぶりのくつろぎ時間であるｖ■

今日モラタメから「日清お菓子百科 わくわくふんわりホットケーキミックス」が届いた。 小さい人勝手に箱を持って「すずしいへやであけようか、」とエアコン部屋へ行くｗ 開けさせると袋をもみもみし「たべたーい！」と吼えるのでドーナッツを作ることにした。 袋のレシピとは違って牛乳と卵を加えてスプーンですくって油に落として揚げるだけ。 このミックス粉は商品名とおりにふんわりしていて、しかも香料くさくない。 ドーナッツにはきび砂糖をまぶしたのだが、なくてもイケます。 ウィンナソーセージにも絡めて揚げたのも作ったが、これもおいしかった。 この場合生地は少しゆるめがおすすめ。 ■

●夕ごはん 豚ロースのくわ焼き（白ごま） 千切りきゃべつ ピーマンのナムル 白飯 わかめと大根のお味噌汁 ほとんど手を付けず つーかアイスクリーム！ 遅い昼寝から起きてくれずにアイスクリームで釣ったのだが、 「ごはん」というので食べないもんだと思っていた。 しっかり要求された。 釣るのはいかん・・・・ つーか昼寝が遅くなっている。 生活も乱れている。 以前のように昼夜ごはんの時間を守れない。 【アイスクリーム】週間売れ筋人気ランキング■

週に2度ほど近場の街へ行くのだが、3月頃から車が使えないことが多く、仕方なくバスを使っていた。 バスの良い点は駐車料金を気にしなくて良いことだったがすぐに嫌になり、車があるときは車を使うようになった。 今月に入ってからは徒歩10分ほどの駅まで行き電車を使っている。 小さい人と一緒だと30分ほどかかる。 小さい人頑張って歩いているｗ バス停が2〜3分なのでえらく遠く感じる。 帰りはバスで。 つーか、行きのバスが嫌なのである。 理由はむにゃむにゃ 電車は運賃が安いのも魅力なため、次回からは帰りも電車にするかもしれない。 バスだと公園があり、遊びたがるのも困るのである。 今日はそれで猛暑の中大変な思いをした。 たんたん作 かめとトマト 見せに来たのでかたつむりなのかと訊ねたらかめさんなのだそうだｗ トマトを食べさせていた('-'*)ﾌﾌ 粘土は先日ちゃんとした小麦粘土を買い与えた。 安心安全♪小麦粘土■

朝食に貰い物のダ×ンをひと口あげたらその後不快そうに舌を動かしたり変な様子。 もしやと思っていたら戻してしまった。 桃も牛乳もパンも。。。 ダ×ンは以前から好きでないようで記憶にある限りでは1個食べたのは2回しかない。 今日は仕方なくわたしがひと口食べたら欲しがったので、珍しいこともあるもんだと思ってあげたのだった。 ↑仕方なく、というのはわたしも近年ヨーグルトとかそういうのは食べる気がしないからである。 桃の美しい切り方求む・・・つーか検索すればいいか ●昼ごはん ハッシュドビーフ（いつかの残りを冷凍しておいた） コーンポタージュ（前夜の残り） 小松菜のピーナッツ和え（手を付けず） フライドポテト（前夜の残り） 麦茶 この頃昼食はに抱っこをせがむ・・・・ ●夕ごはん 野菜のかき揚げ（玉ねぎ、パプリカ、小松菜、素干しえび、わかめ） 冷麦（海苔、ツナ缶）かなり残す ちくわとルッコラの和えもの（手を付けず） 細長いパン（市販、野菜と果物果汁入り） すいか 結局パンを欲す・・・・ 昨日一昨日と結構歩いたせいか、今日は2人とも午後はがっつり昼寝をしてしまった。 出かけようかと迷っていたが、よく眠れてたいへん満足をした。 「桃」週間売れ筋人気ランキング■