今年で４０代になるので、そろそろ大人の仲間入りなのかなと、
確実に老眼が入ってきてますね。
文字を大きくしてブログを書くときも30分くらいは調子がいいのですが(*ﾉε｀*)ﾉｼ
２〜３時間して目を閉じると“しみる”ような痛みがあります。
それ以上すると 後頭部に突っ張るような痛みが出てきます。
もっと、ひどいと肩こりが半端ないくらいの張り痛みがあります。
私がいま掛けているメガネは度数が強めなんです
多分、１，５見えているので手元がきつく、長時間の作業は疲れますね
細い目で、視野もせまく、でも見た目は良いんですが・・・
試しにと、度数の弱くなった古い眼鏡をかけてみると
遠くは、ボヤケルのですが、近くがとても楽に見えました。
これから、大活躍の予感がします。
多分０，７くらいと思うのですが、室内だとまったく問題ないですね
ぜひ、みなさんも近視の方は、試してみてください。
特に首筋のコリとか、肩、姿勢がきつい方などおすすめです
目の疲れとか、眼鏡の掛け具合からくる時もありますよ。
「まばたき」も意識してするといいですね
PCを使うと瞬きが減って目も乾燥してきますからね。
これから、疲れ目予防こころがけていこうと思います
あいま、あいまに休憩とっていきましょう(*ﾉε｀*)ﾉｼ
こんなフレームだと老眼鏡に見えなむていいですよ。
ブルーリー (BLURE) デジタル老眼鏡 DRD-01 +1.00
眼鏡が初めての方は、一度 眼科で診てもらうのをおすすめします。
老眼の正しい知識をきちんと聞いておきたいですね。
