tenparihahaの男の子3人子育て雑記

一か月に及ぶ長ーい休校措置で、

子供達との生活は楽しくもありますが、

なかなか言うことも聞かないことも多く

褒めたり怒ったりいさめてりの繰り返しで

ヘトヘトになることも。

最初の1週間は張り切りすぎて笑

いつもインドアーな生活を送っている私が

子供の運動不足解消のためと

毎日公園で鬼ごっこをしていたから

週末起き上がれなくなり、身体のあちこちも痛い状態になりました笑

歳を思い出し、あまり無理はしないようにしようと思った2週間目は

やっぱりゲームの比重が高くなり、

イライラが募る、、、

そんな時ニュースを見ていたら

ブートキャンプが再流行しているとのこと。

子供達も一緒になってできるから楽しいと聞いて

思いついたのが、以前もらった

スイッチのフットボクシングのソフト。



ちょうど今週はゲーム日中禁止令を出したばかりだから、

これを子供達とやってみよう。

そんな話を子供達にしたら、

それならマリアパーティも体動かすし。

アームズでもいいじゃん。

太鼓の達人もいいよね！（持ってないし）

なんて言ってたけど、聞き流し、

午後イチで、フィットボクシングをやってみました！

結果はというと、

なかなかの高評価！！

プログラムが組まれているので、

終了すると、点数がつくのも子供達は楽しかったみたいです。

俺の方が点多かった！とか、

5歳のチビの身体年齢が46歳！？とか

これだけ動いたのに、ご飯一杯分もカロリー消費してない！

とか驚愕の事実もあり、大笑いしました。

数字化されると子供もわかるのでいいですね。

結局プログラムを4つ行ったので、

ぼぼ1時間。結構動きました。

汗をかくまでにはいかなかったけど、

笑い声も出て、気持ちがスッキリした感じです。

子供達も楽しかったみたいで、

また明日やろーって言ってくれました。

雨の日、公園に行けない時は

しばらくこれで運動不足解消できそうです(^^)

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