１１名: ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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2010年09月12日

１１名

での

練習

そう言えば，今月初めて来られた方もおられましたが，もう中旬ですよね～

あと，その中旬にもかかわらずまだ１回の参加の方もおられます・・・

しっかり参加してくださいなぁ

うぅ～今日の

メニューは・・・

何をしたっけかなぁ

　忘れちゃちゃったわ・・・

フォアの球出しを動きを入れてのとの，止めての・・・

バックも同じ

ボレー・ストローク，グランドスマッシュ，ボレーの基礎練習，ローボレー，サーブ・リターン，ゲームか・・・

まっいつもと変わらないと言えば変わらないかな

あ～疲れた

晩ご飯作る前に飲もっと

さよなら

　さよなら

　さよならぁ～ぁぁ・・・・

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posted by お見事キャプテン at 21:46| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

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