１９４回－１０: ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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2016年11月29日

１９４回－１０

本日の練習には、夜勤明けのゲキ疲れから参加出来ませんでした。

参加された方でコメントをお願いします(-_-)zzz

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posted by お見事キャプテン at 21:34| Comment(1) | 本日の練習（成果・反省）

この記事へのコメント

本日の参加者は、とくちゃん、choさん、パズーさん、３４さん、ひらぽんでした。

開始直後は３人だったので、ショートテニス、ボレーボレー、人数が増えてからは平行陣vs平行陣、サーブリターン、ゲーム形式でした。

ゲーム形式は人数が少なかったので、４ポイント先取でグルグル回る方式。
追い込まれた場面で、練習なのに緊張するガラスのメンタルは相変わらずでしたが、サーブにしろ、リターンにしろ、いれていくプレーをせず、フォームを変えずにプレーする様に心掛けました。

サーブは安定しなかったので、トスを低くしたら入るように。
トスの高さを体に覚えさせると共に、コースを狙ってサーブ出来る様に練習したいと思います。

Posted by ひらぽん at 2016年11月30日 22:54

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