ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

お疲れ様でした

本日の練習は１６時から１９時、１８時から１９時の各１面

参加者は１１名


練習開始後は基本練習を行いました。

軸がぶれないことを意識した・・・

で！

どうでした？

お手本も見せましたよね


今までの自身のショットと違うって思いました？

それとも、違わないって思われました？

手出し、ラケットでの球出しもフォア・バックハンドもしましたが・・・

どのように思われたかで、今後の取り組みも違ってくると思うので、気づくことが大切です。

出来ていると思われている方がいても(ホントは出来ていませんが)問題ないので…確実に今後も続けてくださいね！
意識が大切なので

出来ていないと思われる方・・・まずは、ゲームであったりアプローチネットの際に、私が攻撃する際のパターンが違うことに気づくべきですね。

観察してみてください。


バックのハイボレーでは

テイクバックとポジショニングと打点への入り方が重要ですね

最初からバックのハイボレーを練習するよっていっているので…

打てて当たり前なのですが

最初から下がっている人もいるぐらいなのだから・・・なんの練習なのやら(・・?)

そんな方は残念な取り組みですね・・・

次回は、詰めながらのバックハンドのハイボレーを計画します。


サーブ・リターンにおいては

ゲームと一緒です！

練習では確実なリターンが出来ても、ゲームになると前衛に・・・またはアウトなんてことは残念で仕方ないですね

集中する意識が低いとしか思えません。

常に前衛がいると思い、スピンであったり、中ロブでの返球を意識しゲームに役立つ練習にしなくてはなりません。

当然、チャンスは叩くことも必要なので、女性はたまには強打も・・・自身のショットの特性を理解して改善していきましょう。


サーブは・・・

トスアップさえ確実に出来ていれば、基本安定したサーブが打てますよね

では、なぜ？安定したトスアップが出来ないのか？


外的・内的要因が関係してきますよね

照明・太陽・風・疲労、プレッシャー・モチベーション、ボールの握り、上げ方…


フォームは良いのか悪いのか・・・

聞かれたら改善点をお伝えしますが、個人の自由なので

先ずは、無駄な動きを止める（ブレを少なくする）

軸をシッカリとキープする

出来るだけ高い打点で

大きなスイングで



あと、私の個人的な意見になりますが・・・

月に何回も試合に出場するのはダメ！というか無駄です

エントリーの都度、決勝へ進出するようなレベルであれば出場しても良いと思いますが

普段の練習で自分の課題もなにも克服することもなく試合に出場するのは！

得るものも、試すものも無い状態だと思います。

そんな状態で試合に出場してなんになるのでしょうか？

楽しければよいのですか？

私がウチのTennis Club員に試合に出場しなさいって言っていたのは、数年前

その時は、まだ試合出場なんて…って言う方が圧倒的多数だった時代です。

昔は謙虚な方ばかりで練習大好きメンバーでイロイロと課題を取り組み楽しかったです。

しかし、今はちょっと打てるようになったからといって直ぐに試合出場

しかも種目がめちゃくちゃ

違うことが分かっているのかな？

ミックスダブルスはお互いの長所を生かせるペア？

男性のレベルはケア出来る？

男性がミス連発していませんか？

シングルス、ダブルス、ミックスダブルスといろんな種目に出場されていると思いますが、試合で通用しないのであれば、何らかの技術を身につけるとかしなければ出場する意味も無いと考えます。

何のための球出しで、何のためのアドバイスですか？

楽しく練習をするだけというのであれば、ウチでは無く楽しくできるメンバーで練習をしたら良いと思います。

なんども言いますが

あなたにとってウチのTennis Clubの練習が課題を克服するための練習であり

新たな技術を身につける練習の場であってほしいと願っています。