ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

お疲れ様でした

本日の練習は１８時〜２１時で１面

参加者は８名でした。

遅刻して参加はできましたが早退者も居られ寂しいことにはなりましたが・・・

さて、参加してからは球出しとサーブ練習を行いましたね

球出しでは、めったにないチャンスボールの処理の仕方を！

コンパクトに素早く打ち込めるように、どのように入り込むかが重要です。

誰かのように！って感じにはいかないかもしれませんが・・・

すくってドライブをかけるべきなのか？

フラットで良いのか？

角度は？

深さは？

決まれば何でも良いというのであれば、どうぞご自由に！

正直決まればよいですが、ダブルスでは決まりにくいから、このような練習をわざわざしているのでね・・・

脇あけ、大降りは厳禁ですよ

実際の試合中においては、相手の立ち位置や動きを予測して瞬時に判断する必要があります。

なので、ポジショニングができたらシッカリとタメをつくり相手を動かせないようにして打ち込みましょうね！

練習では出来ても、試合でそつなくこなせれるのが中級以上のレベルですので


あと、本日もやりました

アプローチ・ネット・・・

散々チャンスボールを配球しているのですから、決めないとダメですよ３回に２回はね・・・

アプローチ後のポジションで前へ出すぎていませんか？

簡単なロブを決められないことに関係していませんか？

左右のポジションは的確ですか？

苦手な部位をケアしすぎていませんか？

ボレーを一発で決めようとしていませんか？


ウチのTennis Club員の大多数の方はアプローチ後のファーストボレーで決めようとし過ぎています。

また、アプローチで決めようとしてミスをしてたり・・・

アプローチのボールが短くなるのも問題外です！

ポイントを取れたから良いではありません。

相手に攻めるチャンスを与えているのですよ！

今までも、短いボールに対して攻めることはしていませんが、試合になれば攻めてきますよ！

しっかりとゆるくても良いので、深いボールで相手にチャンスボールを打たせることから初めてください。


なんのために、この練習をしているのか？考えていますか？

確実なアプローチ、責めさせないファーストボレー（粘り）、チャンスを確実に決めにいくフットワーク（ボレー）ですよ

ファーストボレーを楽しんでいる方がいないのが残念ですね・・・

今度、見てくださいね！

ゆとりを持って攻めるのを！
（ダラダラしているのではなく、的確な配球とセオリーの組み合わせで相手を追い込むのですよ）

当然、配球ということになれば技術が必要にはなりますけどね・・・