ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

今日の練習は，前日予定では１４名

で，結局１５名

多かったから・・・まぁ〜いいか


そして，昼間に数名がシングルスに出場されていた方は

ｔｏｍｏさん

準優勝だそうです。



相変わらずと言いたいところだけど，優勝された方はどう見てもＤ級で無いレベルだったらしい。

ちなみに・・・

試合を開始して，あなたはＤ級のレベルでは無いから，試合を辞めてくださいって

レフリーから言ったという事例はあるのだろうか？


ウチのＴｅｎｎｉｓ Ｃｌｕｂでの練習は

ボレーボレーボレー・・・

この時期は，ボレーの練習とチャンスボールへの的確な対応を

しっかりと身につけるのですよ

サーブ＆ボレー，アプローチ＆ネット，チップ＆チャージ・・・

様ざまなボレーの機会を多く設けているので，まずは最初のボレーボレーでは，キチンと言われた通りに足を動かし望むようにね

さて，本日右肩は最悪でしたが，左手よりもマシだったのでなんとか球出しはできました。

で・・・練習終了後に「〇ム―」に買い出しに行きました

買った買った￥５，０００超え

インスタントラーメン２０食，長ネギ，キャベツ（半），豚肉１ｋｇ，ウェイパー，チョコ，イカのキムチ，鳥のもも肉，冷凍タコ焼き，ラーメンの汁（味噌），ギョーザ・・・・

今晩は豚肉と玉ねぎ，キャベツで豚焼き肉丼にしますかね・・

ご飯炊かなくては

面倒だなぁ

炊飯器の窯を洗ってないし

焼き肉とビール，日本酒にするしかなさそうだ・・・


明日の昼は，味噌ラーメンとご飯ていどにして

やれ・・めんどうになってくるなぁ

魚も焼かないといけないし

食材の買いモノも終わったし，肉も２５０ｇ程度に小分けにしたし・・・

シャワーでも浴びて晩ご飯の準備でもするかなぁ

今晩は１１時までに晩ご飯たべたいなぁ

明日は朝からイカ・キムチで飲もっと

【２３：２６追記】

今晩のご飯・・・やっとでいただきました

豚焼き肉丼

それとウィニングブリュー５００ｍｌ


明日も，明後日も

このメニューになるのかぁって思っていたりしてね

夜勤になったら，この弁当でいっかぁ・・・