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2011年02月25日

投資でしっかり貯めこんだらしい

(本日の稼働)KOBU練2h 65.0kg(目標までアト5.0kg) 脂22.0%
(H23試合成績)稼動無
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前回、

おいしいモノを食べたり飲んだりした、

「自己投資」

の結果、

しっかりと貯まったようです!

・・・

体重落ち込み


投資家であれば、

増えればうれしい資産。

でも、増えたのは資産ではなく、

脂産

1日で1kgも増えるか???

食べる量、抑えたはずなんだけどな。。。。


ということで、

昨日はKOBU練テニス

4人ということもあって、

いつも隣でやっている凄腕兄さん達と合同で、

シングルス&ダブルス

の実践練習をやりました音量


(といっても、シングルスしたのはゆうけんだけですがサル。)


個人的に、今回の練習は、

ランチ会議でTPK部長と議論した、

「いかに力を抜くか」

を意識してやりました。


部長曰く、

かんりにんが20代前半の頃は、

入る入らないは別として、

誰よりも速い球を打ってたのに今は打てていないと。

入るようにはなっているが、スカ当りが多く、

短い球が多いと。

つまり、

練習不足で打てなくなっているのに、

昔のイメージのまま、力だけで打とうとしている。

中途半端に小手先を使えるようになったから、

当り損ないでも入る。

結果、

いい球が打てずに、強い相手には通用しない球ばかりになっている。


という結論・・・だったかな。。。


確かに、最近は速い球を打てないし、打とうとしたらガシャッってしまうし、

いつも打ってる球はショボくて、

相方にも打ち込まれる始末落ち込み


かんりにん、今はこんなですが、昔は(もう10年以上も前の話ですが・・・)

当時、県No.1だったT所君とシングルスで当たったときに、

終わった後(←もちろん負けたんですが・・・)

「こんなに打ち込まれたのは初めてです拍手

って言ってもらったくらい、バッカバカ打ってたんですよ〜


それが、今では。。。。

見る影もない・・・幽霊



これからは、

練習不足は時間の関係でなかなか解消できませんが、

その数少ない練習の中でも、

常に、力まず、しっかり振りぬけるように、

取り組んでいかないといかんですね注射



その効果が出たのかどうか、

昨日は、速いサーブを打っても肩が痛くなりませんでした。

多分、かんりにんなりに、肩の力ではなく、体全体で打ててたからだと思います。

これが試合中でもできたらな。。。


まずは、こんどのMIXで成果を見せたいものです。


では、また(-。-)y-゜゜゜



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posted by kobu at 06:28| 練習
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