ＴＥＡＭＫＯＢＵ（チームコブ）管理人日記

（稼働）筋トレ少々　65ｋｇ（目標までアト5ｋｇ）　脂21.0％
（Ｈ２４試合成績）Ｄ0勝0敗　Ｓ0勝0敗　
（ＫＴＡランキング）欄外　　（ブログランキング）今日の順位


年賀状に使った写真です☆


・めきめきとテニスが上達している娘その１、

・ぶくぶくと成長している娘その２

・ゆっくりながらもいろんな事ができるようになってきた息子、


の連続写真を使いました（＾＾）

お届けできなかった方にはこの場をお借りして・・・

今年も家族共々よろしくお願いします！


さて、

先週のＫＯＢＵ練で、よーすけ＆岸さん達にボコボコにやられてしまったので、

わらにもすがる思い？で

「ブートキャンプ」

のＤＶＤを引っ張り出してみました！

↓こんなん

【エクサボディ正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 ビリーバンド付 7日間プログラム BTC-EAM

で、

出してはみたものの、

「プレイ」

を押すまでに３日もかかり、

昨夜、ようやく・・・

ポチッとな！


数年ぶりにやりましたが、相変らずしんどいメニューの数々。。。

ダイエットというよりは、筋トレのためのソフトだと思います（笑）

せめて週２くらいでプレイして、

１ヶ月後には締まったボディーと軽快なフットワークでリベンジしたいと思います！


では、また☆

↓順位が上がればヤル気もＵＰ！最後にポチッとお願いシマス☆
今何位？ブログランキング参加中！←目指せ１位！！