ごとーしんの日々

皆さんこんばんは！ごとーしんです
胸筋をつけたいなってことで
今日は実家で筋トレをしていましたw
ちなみに筋トレするときはパンイチですw
実家にはぶら下がり健康器があるのでひたすらぶら下がって懸垂をしていました！
本当に胸筋を頑張ってつけたくて色々と試しながら懸垂をしました！
どうやら持ち手の幅を狭めてすると胸筋に効くみたいだったので試してみるとかなり効きましたw
胸筋を鍛えたら腹筋もバリバリ鍛えたいなと思います！
女性的には筋肉ムキムキの男性をどう思いますか？
筋トレは自己満もありますが女性にモテたいと言うのが一番なのでこれで気持ち悪いと思われたら元も子もないですがw
まあこれからもガンガン鍛えていきたいと思いますw
皆さんも一緒に鍛えていきましょう！
一応僕が使っているぶら下がり健康器のリンクを下に貼っておきますので気になる方は是非購入してみてくださいw

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