ごとーしんの日々

皆さんこんばんは！ごとーしんです
今日は休みだったのでボディメンテナンスとしてマッサージに行ってきました！
どうしても腰痛と肩こりが酷くてたまらなかったのでw
マッサージ店はりらくると言う名前で多分全国チェーンのお店に行きました！
45分コースでマッサージをお願いしました！
担当の方が男性だったのでかなり力強くマッサージをしてくれて凝っていたのもあり痛みが結構強かったですが気持ち良さもありました！
終わってみると全身が軽くなったような感じでかなりスッキリとしました！
たまに行くのもありだなと思いました！
ちなみに皆さんはどのくらいの頻度でマッサージを受けに行ってますか？
一回受けるだけでもかなりスッキリするので何度も行くとしっかりと効果が表れそうでいいですよね！
また行こうと思います！
肩こりや腰痛がひどい方も行ってみるといいと思いますので皆さんもしっかりとボディメンテナンスをして健康的に過ごしましょう！

では今日も１日お疲れ様でした！