感情をコントロールできるように内観ノートをつけ始め3日目
自分自身の感情の反応ボタンがわかってきました
あれ？
これがわかると、
なんで、今まであんな些細な事に腹を立て
”このやろう”とか”くそったれ”
とか汚い言葉を口にしていたんだろう？
そんな、言葉と共に意識エネルギーはどんどん消耗していきます
やはり、言霊じゃないけど
気持ちの入った
”ありがとう”とか”おかげで助かりました”
と気持ちを込めた感謝の気持ちを伝えると
相手の表情もパっと明るくなり
オーラの色も大きさも若干変化します
そんな簡単なことに気がつくと
感情をコントロールでき
目の前に起きている事象の意味を俯瞰的に内観して
問題解決に向かうことが出来ます
内観ノートを3日目で私の感情のスイッチがどこにあるのか？
そして、それが何に起因するのか？
なんとなく、過去世にも関係するんだろうなぁ
と感じています
