2017年09月12日
尿酸
先日、夜寝ている時に足のふくらはぎがつって
こむらかえり” みたくなりました
突発性難聴を和らげるため
就寝前に向睡眠剤を飲んでいるのに
さすがに、足がつっては寝ていられません
おかげで、朝は意識が朦朧としています
そして、足の親指のつけねまで痛みます
ナトリウムやマグネシウム、カルシウムは不足しているのに
尿酸値は高くなっている
前者はイオンウォーターで補充して
尿酸値を下げる食べ物ってなんだったっけ?
教えて!
解る人!
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