2011年01月14日
脱毛予防
なんといっても一番の基本は脱毛予防
まず朝起きたら軽くストレッチをしましょう。
ちゃんと朝ご飯を食べましょう(必ず3食)。
間食はやめましょう、特に甘いものは避けてください。
私はかなりの甘党ですのでコレステロール値が標準よりもたかいです
コレステロールが高いと血行が悪くなりますので当然
脱毛の原因になりますね。
ストレスを溜めないこと軽くウォーキングすると
血行も良くなり体もほてってきてストレス解消にもなります。
酒 たばこ は控えめに
あと 重要なのは 性欲は普段より抑えましょう
禿は性欲が強い人が多いそうです。
まず朝起きたら軽くストレッチをしましょう。
ちゃんと朝ご飯を食べましょう(必ず3食)。
間食はやめましょう、特に甘いものは避けてください。
私はかなりの甘党ですのでコレステロール値が標準よりもたかいです
コレステロールが高いと血行が悪くなりますので当然
脱毛の原因になりますね。
ストレスを溜めないこと軽くウォーキングすると
血行も良くなり体もほてってきてストレス解消にもなります。
酒 たばこ は控えめに
あと 重要なのは 性欲は普段より抑えましょう
禿は性欲が強い人が多いそうです。