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2016年09月15日

プロテインバー試作 二回目

二回目のプロテインバー試作です


前回よりも香り良く
美味しいです

が、もう少しカリッとさせたいなー
オイルとか重曹入れた方がいいかなー


KIMG0279.JPG


ソイプロテイン粉末 80g
バター 50g
ココア粉末 大2
ヨーグルト 50g
卵(M) 1個
砂糖 大3
牛乳 100ml
ナッツ類 70g
バニラオイル 少々

170℃のオーブンで20分焼いたあと
120℃に落として更に5分焼いて水分を飛ばしました

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気が向いたときに、ちょこっと布で小物を作るのが好き。 おばちゃんなので、ガツガツ行かずにのんびり過ごしています。
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