たまごってええやん

マヨキャベツサラダ



たまごってええやん7月14日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り






ーー昼食ーー




(ヤマザキ)サンドロール 小倉&マーガリン
1個当たり 349kcal



キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油うどん 米糠入り




ーー晩ごはんーー



キャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキャベツサラダ






以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨキム白菜サラダ



たまごってええやん7月13日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ玄米入り味噌うどん 米糠入り



マヨキャベツサラダ




ーー昼食ーー




(ヤマザキ)てりやきハンバーガー
1個当たり 222kcal



キムチ白菜玄米入り醤油うどん 米糠入り




ーー晩ごはんーー



キムチ白菜玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキム白菜サラダ






以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨキャベツサンド



たまごってええやん7月12日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



豆腐キャベツトースト玄米入り味噌うどん 米糠入り



マヨキムもやしサンド




ーー昼食ーー




(神戸屋)あんホイップフランス
期間限定
1個当り 264kcal



マヨキャベツサンド





ーー晩ごはんーー



キャベツトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



納豆サンド






以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

(ヤマザキ)コッペパン タマゴ



たまごってええやん7月11日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



オークワ旨味メンチカツ醤油うどん 米糠入り



回鍋肉サンド




ーー昼食ーー




(ヤマザキ)コッペパン タマゴ
1個当たり341kcal



豆腐トースト玄米入り醤油うどん





ーー晩ごはんーー



豆腐キムチもやしトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



納豆サンド



マヨキャベツサンド





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨ納豆サンド



たまごってええやん7月10日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチもやしトースト玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキムもやしサンド




ーー昼食ーー




(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
1個当たり352kcal



マヨ納豆サンド





ーー晩ごはんーー



オークワ旨味メンチカツトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



オークワ旨味メンチカツ



回鍋肉サンド



しそ風味ひじき入りおにぎり






以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術