たまごってええやん

マヨキャベツサンド



たまごってええやん7月19日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



おからキムチ白菜玄米入り味噌うどん 米糠入り



マヨキム白菜サンド





ーー昼食ーー




(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1本当り 357kcal



マヨキャベツサンド




ーー晩ごはんーー




おから糠漬け大根玄米入り味噌うどん



糠漬け大根サンド



おから砂糖醤油和え






以上でした。






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術





2023年 静かな池のほとりから

マヨキュウリサンド



たまごってええやん7月18日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



冷やしキムチ白菜中華



マヨキュウリサンド





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)クリームパン
1包装当たり 264kcal



おからキムチ白菜トースト玄米入り味噌ラーメン 米糠入り




ーー晩ごはんーー



冷やしキャベツ中華



おから厚揚げキャベツトースト玄米入り味噌汁



マヨキム白菜サンド






以上でした。




さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

冷やし豆腐キムチ白菜中華



たまごってええやん7月17日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



冷やしキムチ白菜中華
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)ランチパック バターチキンカレー
1個当たり 98kcal



キムチもやし玄米入り味噌ラーメン 米糠入り




ーー晩ごはんーー



冷やし豆腐キムチ白菜中華



マヨキムチ白菜サラダ



マヨキュウリサンド






以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

冷やしキムチ白菜そうめん



たまごってええやん7月16日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



冷やしキムチ白菜そうめん (冷やし中華風)
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)あらびきポークのホットドッグ
1個当たり 237kcal



キムチもやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り




ーー晩ごはんーー



冷やしキャベツそうめん (冷やし中華風)



マヨキムチ白菜サラダ






以上でした。













さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨキム白菜サラダ



たまごってええやん7月15日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り



マヨキャベツサラダ





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)サンドロール クッキークリーム
1個当たり 342kcal



キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り




ーー晩ごはんーー



糠漬け大根もやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り



マヨキムチ白菜サラダ






以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術