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2023年07月18日
冷やし豆腐キムチ白菜中華
たまごってええやん7月17日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしキムチ白菜中華
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい
ーー昼食ーー(ヤマザキ)ランチパック バターチキンカレー
1個当たり 98kcal
キムチもやし玄米入り味噌ラーメン 米糠入り
ーー晩ごはんーー冷やし豆腐キムチ白菜中華
マヨキムチ白菜サラダ
マヨキュウリサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
冷やしキムチ白菜そうめん
たまごってええやん7月16日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしキムチ白菜そうめん (冷やし中華風)
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい
ーー昼食ーー(ヤマザキ)あらびきポークのホットドッグ
1個当たり 237kcal
キムチもやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーー冷やしキャベツそうめん (冷やし中華風)
マヨキムチ白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
マヨキム白菜サラダ
たまごってええやん7月15日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
ーー昼食ーー(ヤマザキ)サンドロール クッキークリーム
1個当たり 342kcal
キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーー糠漬け大根もやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り
マヨキムチ白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
マヨキャベツサラダ
たまごってええやん7月14日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り
ーー昼食ーー(ヤマザキ)サンドロール 小倉&マーガリン
1個当たり 349kcal
キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油うどん 米糠入り
ーー晩ごはんーーキャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
マヨキム白菜サラダ
たまごってええやん7月13日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌うどん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
ーー昼食ーー(ヤマザキ)てりやきハンバーガー
1個当たり 222kcal
キムチ白菜玄米入り醤油うどん 米糠入り
ーー晩ごはんーーキムチ白菜玄米入り醤油そうめん 米糠入り
マヨキム白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
マヨキャベツサンド
たまごってええやん7月12日
今日は、たまご料理を食べました。
ーー朝ごはんーー豆腐キャベツトースト玄米入り味噌うどん 米糠入り
マヨキムもやしサンド
ーー昼食ーー(神戸屋)あんホイップフランス
期間限定
1個当り 264kcal
マヨキャベツサンド
ーー晩ごはんーーキャベツトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り
納豆サンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、たまごday
たまごは
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も たまごってええやん
柔手道整丹術
