たまごってええやん

(ヤマザキ)コッペパン タマゴ



たまごってええやん7月11日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



オークワ旨味メンチカツ醤油うどん 米糠入り



回鍋肉サンド




ーー昼食ーー




(ヤマザキ)コッペパン タマゴ
1個当たり341kcal



豆腐トースト玄米入り醤油うどん





ーー晩ごはんーー



豆腐キムチもやしトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



納豆サンド



マヨキャベツサンド





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨ納豆サンド



たまごってええやん7月10日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチもやしトースト玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキムもやしサンド




ーー昼食ーー




(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
1個当たり352kcal



マヨ納豆サンド





ーー晩ごはんーー



オークワ旨味メンチカツトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



オークワ旨味メンチカツ



回鍋肉サンド



しそ風味ひじき入りおにぎり






以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨ糠漬け大根サンド



たまごってええやん7月9日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツキムチもやしトースト玄米入り醤油そうめん 米糠入り





ーー昼食ーー




マヨキャベツサンド




(Pasco)ふんわりホイップシフォンミルク
1個当たり234kcal





ーー晩ごはんーー



キャベツ糠漬け大根トースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



マヨ糠漬け大根サンド






以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨキム白菜サンド



たまごってええやん7月8日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



キャベツキムチもやしトースト玄米入り醤油そうめん 米糠入り



キャベツサンド





ーー昼食ーー




マヨキムもやしサンド




(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん ずんだ
1個当たり275kcal
期間限定




ーー晩ごはんーー



キャベツトースト玄米入り醤油そうめん 米糠入り



マヨキム白菜サンド






以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

マヨキムもやしサンド



たまごってええやん7月7日





今日は、たまご料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



豆腐キムチもやしトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り





ーー昼食ーー




豆腐サンド




(神戸屋)神戸お豆パン
小豆、うぐいす豆、ひよこ豆と練乳味クリーム入りの黒糖風味パン
1個当り427kcal




ーー晩ごはんーー



豆腐キャベツトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



マヨキムもやしサンド






以上でした。















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も たまごってええやん


柔手道整丹術

月見キャベツキムチオーツ麦入り味噌スパゲティー 米糠入り



たまごってええやん4月4日火



今日は、たまご料理食べました。











ーー朝ごはんーー




月見キャベツキムチオーツ麦入り味噌スパゲティー 米糠入り



(オイシス)あんことマスカルポーネ
237kcal





ーー昼食ーー



マヨキムサンド



キャベツキムチオーツ麦入り味噌そうめん




ーー晩ごはんーー




キャベツキムチオーツ麦入り味噌スパゲティー 米糠入り







以上でした。












柔手道整丹術





ーー今日のたまご料理ーー



月見キャベツキムチオーツ麦入り味噌スパゲティー 米糠入り






たまごーー

月見キャベツキムチ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン



たまごってええやん4月3日月



今日は、たまご料理食べました。











ーー朝ごはんーー




月見キャベツキムチ味噌スパゲティー 米糠入り



(フジパン)黒コッペクリームサンド
521kcal



マヨキムサンド




ーー昼食ーー



キャベツサンド



月見キャベツキムチ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




ーー晩ごはんーー




月見キムチキャベツオーツ麦入り味噌そうめん 米糠入り



納豆サンド



キムチサンド




以上でした。








柔手道整丹術





ーー今日のたまご料理ーー



月見キャベツキムチ味噌スパゲティー 米糠入り



月見キャベツキムチ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン



月見キムチキャベツオーツ麦入り味噌そうめん 米糠入り






たまごーー

月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン



たまごってええやん4月2日日



今日は、たまご料理食べました。











ーー朝ごはんーー




月見キャベツもやし味噌そうめん 米糠入り





ーー昼食ーー



(神戸屋)大人だけ贅沢フランス期間限定
香り豊かなヘーゼルナッツチョコクリーム
クッキー入りチョコクリーム
1個当り 350kcal



月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




ーー晩ごはんーー




キムチキャベツもやし焼きスパゲティー



キャベツサンド



キムチサンド




以上でした。








柔手道整丹術





ーー今日のたまご料理ーー



月見キャベツもやし味噌そうめん 米糠入り



月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン









たまごーー

月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン



たまごってええやん4月1日土



今日は、たまご料理食べました。











ーー朝ごはんーー




月見レタスキャベツ味噌スパゲティー 米糠入り





ーー昼食ーー



(リョーユー)あらびきポークウインナーロール
1個当たり 341kcal



月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




ーー晩ごはんーー




月見キャベツ味噌そうめん 米糠入り






以上でした。







柔手道整丹術





ーー今日のたまご料理ーー



月見レタスキャベツ味噌スパゲティー 米糠入り


月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン


月見キャベツ味噌そうめん 米糠入り







たまごーー

たまごかけ納豆



たまごってええやん3月31日金



今日は、たまご料理食べました。











ーー朝ごはんーー




月見レタスキャベツ味噌うどん 米糠入り



キャベツサンド




ーー昼食ーー



(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
期間限定 ホイップ15%増量
1個当り 362kcal



月見レタスキャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




ーー晩ごはんーー



マヨキムサンド




たまごかけ納豆
納豆とたまごとまぜるとうまい



月見キャベツ味噌スパゲティー 米糠入り








以上でした。







柔手道整丹術





ーー今日のたまご料理ーー



たまごかけ納豆



月見キャベツ味噌スパゲティー 米糠入り


月見レタスキャベツ味噌うどん 米糠入り


月見レタスキャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン



たまごーー