〜山ガール本〜
2013年09月04日
富士山 持ち物
富士山に登るにあたり服装＆持って行ったもの随時思い出した必要なものなど更新していきます。
ちなみに登ったときの天気は晴れ！
５合目は行きも帰りもモヤがかかっていました。
〜山レディ的持ち物〜
・登山靴（履きなれたもの）↓愛用品はコチラ↓
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・登山用靴下
・サポートタイツ
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・半ズボン
（膝の下からジッパーで長ズボンに替えられる物を使用）
・吸湿速乾Ｔシャツ
（ユニクロでゲットしたもの）
・吸湿速乾下着
・アームカバー
（体温調節がしやすいのでお気に入り）
 | モンベル ライトトレール アームカバー Women's #1107137 [ モンベル montbell mont-bell ][13SScc] 価格:2,300円 |
・ＵＶカット帽子
 | THE NORTH FACE HORIZON HAT[全7色]ノースフェイス ホライズンハット ユニセックス(男女兼用)_11304E(trip) |
・ザック
愛用品↓
 | カリマーリッジ25 アイス Karrimor Ridge25 Ice 新品価格 |
・手ぬぐい
（日焼け防止も含め首にまいていました）
↑↑↑ここまでは５合目から登るときの装備↑↑↑
・日焼け止め
（レディの必需品！晴れてると照り返しも半端ない
）・レインパンツ
・ウィンドブレーカー兼レインジャケット
・半ズボンの下につける裾
（セパレートできるズボンを着用していた為。夜中歩くときは寒かったので着用）
・レッグゲーター
（下山中は特に必須アイテム）
・ウールの吸湿速乾長袖シャツ
（山小屋に着いたときにＴシャツの下に重ね着しました）
・フリース
・薄手のネックウォーマー
・ストック
（下山時の膝への負担をやわらげます）
・ヘッドライト
（夜間歩くには必須）
（替えの電池もあるとなおよし）
・サングラス
（砂埃＆日差しから目を守れ！）
・手袋
（防水の厚手のものと、薄手のものがあると便利）
・手ぬぐい２〜３枚
（山小屋での枕にかけたりするのに重宝）
・飲み物
（山小屋でペットボトル１本４００円くらいで売っているので、
無理してたくさん持っていかない方が体力温存できます）
（チューチュー吸うタイプの袋の飲み物ががさばらず便利でした）
・行動食
（クリーム玄米ブラン、飴、アーモンドチョコレート、ドライ杏）
（次回はカリカリ梅を持っていこうと思います！無性に食べたくなった）
↓↓↓小物たち↓↓↓
・１００円玉１０枚くらい
（山小屋のトイレ用１回につき２００円ほど）
・ウェットティッシュ
（トイレの後などに便利）
・汗拭きシート
・目薬
（風と乾燥でドライアイじゃなくても必要になった。特にコンタクトの人は必須）
・ハンドクリーム
（乾燥半端ない！）
・ＵＶカット入りリップクリーム
・マスク
（下山中に使用）
・メガネ＆替えのコンタクト
・エマージェンシーシート
（念の為にね）
・腕時計
・カメラ
（素敵な景色を撮ろうー！）
・携帯
・お化粧してった人は化粧落としシートとかお化粧品
・ハミガキ
（口がゆすげるとこがる山小屋もある。水は持参）
・メモ帳
（頂上に記念スタンプがあるので、押したい人は紙を持っていって）
雨とかで濡れてほしくないものは防水スタッフバッグに入れて
・下山後のお着替え一式
・下山後の楽な靴
（クロックスとか〜）
あくまでも個人的に持っていったものです。
気候などによって必要なものがまた違ってくるので
各々でご判断を。
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