多言語学習Diary！語学習得への勉強日記

glutes 臀部（お尻）の筋肉、大臀筋


トレーニングの記事を読んでいる時に出てきました。

ヒップスラストという最近メジャーになってきてるトレーニングの記事でした。


This exercise targets the glutes. このエクササイズは大臀筋をターゲットにしています。

Glutes are the largest muscles in the body. 臀筋は身体の中で最も大きい筋肉です。


ヨガとかピラティスのレッスン動画とかでもよくglutes出てきます。

身体の他の部位も調べていこうと思います。