妊娠してから私も考えたのは、旅行。
なんていっても初めての妊娠の場合には
これが旦那さんとの二人きりの旅行は最後になるからです。
誰かに預かってもらうにしても気がかりになるのでのんびりできません。
なので、今しかないと思うと行きたいと思うものです。
マタニティプランのある宿を選ぼう
意外と探してみると件数があるものです。
「マタニティプラン」で検索すると210万ほどのヒット数があるほど。
マタニティプランというのは、妊婦さん向けの旅行プランで
ノンカフェインのドリンクの用意や貸切風呂、特別な料理の提供など
妊婦さんならではのサービスが受けられるものです
私のいった宿では「安産祈願のお守り」や「ノンカフェインドリンクの提供」
「チェックアウト時間を２時間遅らせてのんびり」
「マッサージチェアつき」といった形でした。
ご飯も刺身など生ものは控えてくれ、特別なお料理でした
金額はピンキリなのですがいいものは、１人５万～します。
ほとんどは４万～になりますね！！
☆以下から探せます☆
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安定期に入ってから
基本的に安定期に入ってからをおすすめされます。
７か月前後が一番いいとされています。
私もこの時期に行きましたが体調も比較的安定していて
気分もリフレッシュすることができました
いくならなるべく近場で
長時間の移動は妊娠中の体には負担が大きいです。
飛行機での移動はやめておいたほうがいいですし、医師に相談が必要です。
車での移動の場合にも２時間程度の場所にとどめておくと安心です
温泉に入っても大丈夫！！
昔は温泉に妊婦が入ることは禁止されていました。
というのも、どうやらのぼせやすいため温泉で転んだり倒れる妊婦が多く
事故になりやすいかったため禁止していたのが理由のようです。
入浴時間をトータル２０分以内にすれば、のぼせず温泉を楽しめます
旅行で夫婦の時間を大切に
この時期に旅行することで妊娠に対する不安もリフレッシュできます。
また普段と違う場所でのんびり過ごすことができるので、この機会に
今後のことをゆっくり話してお互いの思っていることを共有しておくといいかもしれません。
そして二人だけの特別な時間を写真をたくさん撮ったりして楽しんでください。
いつも以上に体の疲れも出やすいので、疲れたらお宿でゆっくりなんてのもいいですよ
)産後の働き方
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