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2017年04月20日

切迫早産の恐れありで17日に緊急入院!!

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更新が滞ってしまい、申し訳ありません。

入院してしまいました


17日の深夜に今までにない痛みに襲われ、たまたま17日に検診だったので
話をしたらそのまま入院になりました

夜中の3時から腹痛とお腹の張りが交互にくるようになり、
それが不規則な感覚で5時間ほど続きました。
こんなことは今までなかったので驚きと痛さをこらえるのが大変でした。
幸い破水や出血がなかったのでまだよかったです。
現在35wなので37wまではおなかにとどめておけるよう安静に過ごします。


dog-1718242_1920.jpg

まだ産まれてはいません!!
ただ今の状態のまま自宅に返すのも厳しいくらいの頻繁なおなかの貼りと
子宮の入り口が指1本分空いているとのことでベッド生活です。
頑張りすぎてしまったようです

そのうえ、旦那さんと大ゲンカしたりもしていたので
精神的にも気づかない間にやられていたようですね・・・

詳しくはこちらにまとめました
「頑張りすぎ」と言われて気づいた事 - ことり@新米ママ



これから産まれるまでずっと入院生活なわけで、今までのんびりとはいえ
結構お散歩などもいっていたのでなんだか変な感じです。
これもベビちゃんが「ママ休んで」と
訴えているのだと考えて横になって休んでいます。
ですので、更新自体も若干ゆっくりにはなりますが続けていきます。

今のところ、お小遣いサイトやアンケートサイトに在宅ワークと
寝転んでできるのもあるのでこれはと思い、少しやってます。
規則的な生活って本当体のサイクル整いますね〜
21時消灯なのですがもうすでに眠くなっています

また更新しますね!!

2017年04月16日

私の今までの人生について。

IMG_1950.JPG

せっかくなので、今までのこともう少し細かく書いてみようかと思います。
ここのブログにたどり着いた方が少しでも私の発信することで
なにかを得ることができるのなら・・・

1990年に埼玉県に生まれた自由奔放な長女です。
忘れ物が小さいころは多くおっちょこちょい。
いじめは幼稚園の時と中学時代の2回、
女の子からと男の子から両方ありました

中学生のころのいじめが原因で男性不振に陥り、
情緒不安定な時期もあったため精神科に通いうつ治療をしました。
そのころ両親の仲が非常に悪くなり家でもストレスがありました。
※ストレスが非常に多かったので体が耐えられなかったようです。

不眠にもなり、睡眠薬を処方してもらっていました

専門学校にも通いましたが、人間関係と学校の方針が突然変わったため
1年半で中退して自分でお仕事をし始めるようにもなりました。
あまり人間関係も得意なほうではありません(;'∀')
そして本当に色々不器用でおおざっぱです

23歳に出会った男性とその後お付き合いを経て、3年半が過ぎたころ
おなかに子供がいることがわかり12月に籍をいれました。
そして妊娠しているからだのことも考え、もともとブログを書くのが
好きだったのでそういった点から在宅で本格的にお仕事を始めました


色んなことを経験できたおかげで今の自分があると思っています。

5月19日が予定日であとわずかで母になります。
初めてのことですが、一生懸命我が子に愛情を注いであげたいと思います


いよいよ臨月・・・眠れない日の対策

pregnant-1245703_1920.jpg


この数週間やっと落ち着いて眠れるようになったかと思いきや
また体温が上がって火照るからか眠れなくなってしまいました
ねれないって本当につらい。。。

私の場合は足に違和感がひどく、まるで”むずむず脚症候群”のような症状なんです
かゆみ止めを出してもらったりしましたがそれでもだめなんです。
一時的によくなるだけで、もぞもぞ。


こんな不快感はじめてっていうくらい足元が気もち悪い

寝付けない原因


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寝付けない理由になっているのは「大きくなっているおなか」

おなかが圧迫することで血流も悪くなって寝づらくなっているんです。
まあ、赤ちゃんが大きくなってくれないことには始まらないので
こればっかりは我慢するしかありません。

寝る姿勢を変えてみたり、足元を少しでも高くしてみるだけでだいぶかわります。
よく言われているのは「シムス体位」
これは左側を下にして体と足の間にクッションを挟んで寝る寝方になります。



まさにこの画像のような姿勢で寝るのが一番体の負担もなくていい

この姿勢になるとたしかに眠りやすくなりました!
抱き枕も案外馬鹿にはできないなーと。


それでも眠れない


coffee-2179009_1920.jpg

そんなときには、無理して眠ろうとせずいっそのこと暖かい飲み物を飲みます。
例えば「ホットミルク」「ホットココア」がおすすめです。
ほっと一息ついてのんびりしてみると、案外眠気がスッとやってきて
すんなり眠れたりするものです

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ココアは簡単に作れるタイプがおすすめですかね。

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この二つは私の中では絶対といいますか、間違いないので
とりあえず一つは家に置いておいていつでも飲めるようにしています



無意識に「寝なきゃ」と思うと意外にも眠れなくなってしまうものです

あとはもう、目をつむって横になるだけ

そうすると、脳が寝ていると認識して休めるんだそうです。

それだけでもいいならと気持ちも楽になりますからね


昨日は本当に眠れなくて気が付いたら朝になっていました(;´・ω・)
そして、気づいたら寝ていたようでお昼に・・・
一日の予定は予定通りにはいきませんでしたが、そこはもう割り切って
今日はのんびりと一日過ごすことに専念しましたよ〜

たまにはこういう日も作らないとね!!








2017年04月15日

桜も見納めになりました

ELFASIMG_1976_TP_V.jpg


臨月に突入しました。

桜、昨日夕方にのんびりお散歩がてら見に行ってきました。
今年の桜もこれで終わりになるんでしょうか?
なんだかそう思うと少し寂しく感じてしまいますね

相変わらずおなかの中でとても元気に動いているベビちゃんですが、
私はというとせっせと入院に向けての準備に入っています。

あともう少しで準備完了です^^

そうそう。義両親の計らいでこの間ピザを食べました。
実家にいるときにはピザはピザーラあたりだったのと年に1回食べるかどうかでしたが
こちらに来てからは【ナポリの窯】手づくりナポリピッツアで頼んでます。


薄い生地に濃厚なチーズ、具だくさんのピザ
ああ、思い出すだけでおなかがすいてきた
私と旦那さんのお気に入りは「マルゲリータ」です。
義両親は「海鮮系

Mサイズだとちょっと物足りなかったので先日はLにしました


MOK_hitokirenopizza_TP_V.jpg


ナポリの窯のインターネット注文はこちらからどうぞ♪





posted by ナオ at 15:30| Comment(0) | TrackBack(0) | (♥)日記

2017年04月13日

赤すぐの商品が届きました。


IMG_7841 (編集済み).JPG

以前に応募していた「赤すぐ」のセットが手元に届きました。

かわいい

マタニティー系の商品が載っているカタログと内祝いのカタログ

産んだ後の洋服も色々と載っていました。
まだパラパラ見ただけなのですが、それだけでワクワクする!!
色んなメーカーの商品があるんだなあ。






IMG_7842.JPG

このかわいいスタイはリバーシブルになっていて、表面はアニマル柄ですが
裏面はシンプルなスカイブルーになっています。

これを我が子がつけることになるのかあ

絶対、かわいいんだろうな


こういったプレゼントは妊婦の時だけもらえるので、もしまだの方いたらどうぞ。
赤すぐnetで無料プレゼントをもらう!!


また色々とモニターやプレゼントで届いたのを更新していきます

2017年04月10日

妊娠中の旅行っていつまでOK?

AMEgonousen_TP_V.jpg


妊娠してから私も考えたのは、旅行。

なんていっても初めての妊娠の場合には
これが旦那さんとの二人きりの旅行は最後になるからです。
誰かに預かってもらうにしても気がかりになるのでのんびりできません。

なので、今しかないと思うと行きたいと思うものです。

マタニティプランのある宿を選ぼう



150705210784_TP_V.jpg

意外と探してみると件数があるものです。
「マタニティプラン」で検索すると210万ほどのヒット数があるほど。

マタニティプランというのは、妊婦さん向けの旅行プランで
ノンカフェインのドリンクの用意や貸切風呂、特別な料理の提供など
妊婦さんならではのサービスが受けられるものです

私のいった宿では「安産祈願のお守り」や「ノンカフェインドリンクの提供」
「チェックアウト時間を2時間遅らせてのんびり」
「マッサージチェアつき」といった形でした。
ご飯も刺身など生ものは控えてくれ、特別なお料理でした


金額はピンキリなのですがいいものは、1人5万〜します。
ほとんどは4万〜になりますね!!


☆以下から探せます☆

宿探しなら「JTB旅館・ホテル予約」



人気ホテル&旅館が最大78%オフ






安定期に入ってから


基本的に安定期に入ってからをおすすめされます。
7か月前後が一番いいとされています。
私もこの時期に行きましたが体調も比較的安定していて
気分もリフレッシュすることができました


いくならなるべく近場で



PAK_HANEDA0I9A2786_TP_V.jpg

長時間の移動は妊娠中の体には負担が大きいです。
飛行機での移動はやめておいたほうがいいですし、医師に相談が必要です。
車での移動の場合にも2時間程度の場所にとどめておくと安心です

温泉に入っても大丈夫!!


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昔は温泉に妊婦が入ることは禁止されていました。

というのも、どうやらのぼせやすいため温泉で転んだり倒れる妊婦が多く
事故になりやすいかったため禁止していたのが理由のようです。

入浴時間をトータル20分以内にすれば、のぼせず温泉を楽しめます


旅行で夫婦の時間を大切に


YAMA_DSC1512_TP_V.jpg

この時期に旅行することで妊娠に対する不安もリフレッシュできます。
また普段と違う場所でのんびり過ごすことができるので、この機会に
今後のことをゆっくり話してお互いの思っていることを共有しておくといいかもしれません。
そして二人だけの特別な時間を写真をたくさん撮ったりして楽しんでください。
いつも以上に体の疲れも出やすいので、疲れたらお宿でゆっくりなんてのもいいですよ







2017年04月09日

3月の稼ぎのまとめ☆

PAK85_laladentakuOL20140321_TP_V.jpg



4月に入ったので先月の稼ぎについてをまとめていきたいと思います。


先月はこのブログを書き始めたばかりのころで、そっちにほぼ時間を費やしてました。
在宅で稼ぐのに対して使っていたのは1日4時間ー5時間程度かな


その中でやっていた結果がこちら

【モッピー】
モッピー!お金がたまるポイントサイト

1561円

【げん玉】


4172ポイント

【お財布.com】
お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布

1円

【ハピタス】
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

390円


【クラウドソーシングサイト&ブロガー】


全部合わせて、43000円でした。
+支払い待ちが4000円あります


【モニターでもらったもの】


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普通に買ったらこれだけでも56000円にはなりますかね。
数万するコスメもあったりするので

金額的にはまあまあかな〜って感じではありますが、
それなりに入ってはきたのでこれからですね^^



ポチで応援お願いします





よかったらこちらのアンケートにもご協力ください







ブログの投稿には”予約投稿”が便利で続けやすい!!

PAK58_mihirakitecyoutopen_TP_V.jpg


在宅ワークにしても、それ以外でもブログを書くことは多いかと思います
私も様々なジャンルでブログを書いているので1か月で考えたら
数百単位で記事をアップしているのではないでしょうか?

もちろん、ある程度収入があれば外注してお願いすることもできますが
今現在はすべて自分でやっています^^

もし今、私と同じでブログを書いている人はここを気を付けると
今よりさらに人が見てくれるようになりますよ

  1. 毎日更新
  2. 更新時間が一定
  3. 写真と文章のバランスがいい
  4. 文章が長すぎず、短いすぎない




私もまだ全部はできていないのですが、ほかの方のをみたり
自分がよく見るブログをみているとこういった部分を多く利用しています。

毎日更新することで、次の日もまた次の日も気に入った人が見に来てくれます。
それにプラスして投稿の時間帯が同じだったら
「あ、この時間だから更新されているはず
と見に来てくれますよね?
実際私も好きなブログはそのような感じで覗きに行っています。

ただ毎日更新していくていうのは、簡単ではありません。

書く内容が思いつかない時もあれば、更新する時間がないこともありますね。
それを解消してくれるのが「予約投稿」なんです。
予約投稿はブログであればどこのでもあります。
そこで公開したい日時を選択して投稿すればOKです。

これがあるおかげで私は時間がある時にがーっと書き溜めて
アップロードしている分、ある程度は更新するタイミングを考えられます。
書こうと思うことだけ先にタイトルでいれておいて、まとめて書くことも多々あります。

IMG_0896.JPG


文章と画像、長さの問題については以前にも記事にしましたが
今はスマホでみる人がほとんどなので読んでいるときに画面が
文章で埋まらないように気を付けることが第一前提です
文字だけだとうっとうしい印象になってしまうからです。


読者登録してもらう


これもアクセスが多い方や人気ブログに多いのですが
「読者登録してもらう」ということはかなり大事です!!

このおかげで更新したら、ブログを読んでいる人に「更新しましたよー」と
お知らせすることができるからです。
興味がある人にアピールできるわけですから、見てくれる可能性も高いです

アクセスが何十万PVなんて行く方はこの読者登録人数が1万人を超えているもんです。
私のはまだ育てている最中なので足元にも及びませんが、
ここを目指して書いていくと自分でも達成感もありますから
持続するいいエネルギーにもなりますね



<お知らせ>

コメントいつもありがとうございます。
コメントにつきましてはこちらで一度確認したうえで公開し
返信をさせていただいております。

しっかり目を通していますので、返事が遅くなっても心配しないでください

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↑占いサイトって時たま開きたくなりますよね。
占い好きなので無料で使えるものはよく使っています

2017年04月07日

仕事は自分で選ぶこと。お金に囚われるとおわり。

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さて、質問です。

あなたは「仕事を選んでいますか?」
それとも「お金で選んでいますか?」

たまにはこんな風に記事を書き始めたいと思います

というのも、世の中安売りする人が多すぎる。


目の前のお金にくらんで食いつくとだいたいは安くこき使われて終わりなんです。
日給のお仕事とか肉体労働なのにすごく安い。
昔、派遣で工場いって朝から夜まで働いて日給8000円でした。
で、ここから交通費とお昼代を抜くと1日6800円くらい。
ひどいと6000円くらいになっていて「何のために働いてたのかな」と
ヘロヘロになりながら行っていました。

これと同じことが在宅ワークの求人でもあるんです。

「1記事500円」
「1記事1000円」なんてライティング記事の求人多いですが
これ文字数換算すると1文字0.02円とかざらです。
すぐに採用されやすいからって請け負うとあとが辛いです

高い募集でも条件を開けば、文字数換算が安かったりそれなのに
やけに求めているレベルだけは高い・・・
そんなんばっかりです。
以前あった某主婦向けもクラウドソーシングサービスは80%それでした。

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それでもやる人がいたんですが、サイトが閉鎖したのをみると
やはり人が離れていったんでしょう


自分のためにもスキルを安売りしない



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もし、そういったクライアントから
直接スカウトがきても簡単には受注してはいけません。
手元に仕事がなくても受けてはいけません。

そうだったら、キュレーションサイトに自分で記事を上げたほうがまだいいです。

ほかのサイトや探せば、見合った仕事はあります。
自分のスキルを活かせてしっかりとそれに見合った金額をもらえるものを
選んで請け負うようにしない限りずっと労働労働の繰り返しです

もしも、受けようかなとおもったら念のために企業のプロフィールと
今までの募集しているお仕事も確認してみてください。
ほかの人の感想やどんなことをやっているのかがわかります

「自分の時間もしっかりとれて、収入もえられる。」
時間とお金の自由がある程度あるようにすること を大切にしてください。

そうでない限り、体を壊してしまいます

少しでも自分の好きなように仕事ができる人が増えたらいいなと思います。




2017年04月06日

自分で働く時間と場所を決める”フリーランス”

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フリーランスという働き方も最近では注目されるようになりました
在宅でのお仕事も場合によっては「フリーランス」に該当します。

このお仕事の場合、大事になってくるのは
「自分で自分を律することができるかどうか」になります。

場所も時間も自由に決めることができるというのは、
誰にも管理されないという事なので自分自身でしっかりしないと
信頼も仕事も失うことになります

働きにでれば「タイムカード」などで管理され必ずきまった金額が入ってきます。
が、フリーランスは出来高になるのでそこは自分の働き次第なんです

その分、融通は利くので夜中でも朝でもいつでも納品期限までであれば
好きな時間に作業することができる分
子育て中や病気療養中などでもお仕事しやすいという結果につながります

現状、リモートワークや一定期間の研修後は在宅勤務が可能といった
求人をしている会社だったり大手企業も今月から従業員の働き方を
「在宅可」としているところが増えました


実は海外では子の働き方って主流でもあるんです。
日本人ってまじめというか、働きすぎとかいうじゃないですか

海外では個々が最大限の力を発揮するには・・・というような形で
企業の在り方を考えているようです。
今後もっとこういった働き方が増えていくといいなあと思います


また、もしフリーランスでお仕事をしていく場合には
確定申告書の提出やある一定額になってきた場合には
個人事業として管轄の税務署に開業届を出したほうがよくなります

これは妊娠する前からやってることなんですが、自分に自分で言ってあげるんです。
大きな声でなくてもよくて、鏡を見ながらとか。
お風呂に入りながらとか。

呟く感じで。

「私なら大丈夫!」
「まだまだやれる!!」
「すっごいいい感じで進んでる!」

たったそれだけでも自信が持てるんです。

自分で自分を褒めてあげる。

昔本で読んだのですが、自己肯定や自己愛の気持ちがあると精神的に強くいられるし
物事に対しての憂鬱感が減るみたいです。

ストレスに強くなるってイメージですかね。

意識して最初はやるので、なんだか変な感じがするかもしれませんが
慣れてくればどうってことありません。

もし良かったら今日からやってみてください。
プロフィール
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ナオ
外でバリバリに働いていましたが、妊娠が発覚し 同じようには働くことができなくなりました。 そんな私が様々な仕事や在宅でもできたお仕事を体験記として ブログで紹介しています。 【ライター歴】 8年 得意ジャンル:美容、コスメ、ビジネス、メルマガなど
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