家族の健康を守りたい！スクスク情報局

先週は注文を忘れてしまったので
今週はその反動か、つい大量に購入しましたが
コストコにいったりスーパーに行ったりしたので
結局は食費が跳ね上がるという結果になってしまいました。

冷蔵庫には大量の野菜が・・・

せっかく最近ではシンプルな冷蔵庫になりつつあったのに
またぎっしりと物を詰め込んでしまいました。

でも冷蔵庫が充実しているとやはり安心感というか
充足感があるので不思議です。

今週は冷凍食品も充実！
コーンスープヤサラダ・ピザに使える冷凍コーン。

コーンの缶詰は塩や砂糖などいろいろ味つけされているので
冷凍のほうがシンプルでいいということがわかりました。


コープのゴマあじは身が大きくて脂ものってかなり美味。


普段は2袋セットになっているウインナーが
増量の1袋にまとめられお手頃価格になりました。


無塩せきでおいしいウインナーです。

初めて買ってみたグレープシードオイル。


美容と健康にもいいとされているオイルですが
オリーブオイルが苦手な知人も絶賛だったので
購入してみました。

オリーブオイルやグレープシードオイルはコストコで買うと
お得感がありますが
あまりサイズが大きいと酸化してしまうのでは？と
気になってしまうので、これくらいの量がほどよいです。


コープでお気に入りはコレ！

一枚ずつ取り出すことができ、引き出しにすっきりと納まるゴミ袋。

もう普通のお米には戻れない！
胚芽無洗米5kg。


白米よりは栄養価も高く、そのせいか便通も良くなりました。


最近はいろいろなスーパーでPBが増えて
バターなども安く買えるようになって助かりますが
コープのPBもとっても安くてお得でおいしいものが豊富です！


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