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2015年04月17日

起きてすぐ

朝起きてすぐ歯を磨くべきexclamation×2らしいですね。
寝てる間に口の中がものすごく汚くなって
朝起きて歯を磨く前に朝食なんてことすると
ばい菌も一緒に飲み込んでしまうことにがく〜（落胆した顔）
考えただけでもえらいこっちゃです。

僕も朝起きたらまず歯を磨きます。
もうだいぶ前からやっているので習慣になっています手（チョキ）
歯を磨いた後は水。
水って飲む習慣付けるとほんとに体調良くなります。
トイレが近くなるのでそれがちょっと・・・ですがあせあせ（飛び散る汗）
代謝もよくなって最高です。

あなたも健康的に↓↓





飲みすぎ注意演劇
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posted by わーふ at 13:43| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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