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術後25日目 食べれない物 ワースト３ [2021/07/08 11:00]
術後も25日目となり
食事の記録表を毎日付けていると
だんだん
自分の体のパターンが
わかってきた気がします。
例えば
嘔吐する直前に食べたものは何か。
消化されずに出てきたものは何か。
この2つを把握しながら
数回の試行錯誤の上
私の個人的にNGな食べ物ワースト３は…
第3位 粉モン（特にパン）
サンドイッチ、パニーニ、
まんじゅう、クッキー等等…。
粉モンは消化に悪いのか
知りませんが、
比較的高確率で嘔吐..
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