膵頭十二指腸切除術を受けたらどうなる？記録日記

術後26日目ともなると
周囲の人からは
そろそろ大丈夫なんじゃないの？
という声が聞こえたり聞こえなかったり。

しかし、
26日経っていようとも
腹痛・吐き気・嘔吐は
継続しています。

いつこれらの症状が現れるのか
わからないので
長時間の外出はできないし、
友達とどこかへ行く等の
未来の約束もできない状況です。

こんな状況で
食べられる物といえば…

一番良いのは
病院から処方された
決して美味しい
とは言えない流動食です。

これを飲んでも吐き気は来ません。
でも
あまりにもつまらないので
胃の３分の１を切除した
私が食べて大丈夫だったもの
ベスト３をご紹介します。

第3位　アイスクリーム

高カロリーな割には
口当たりも良く
胃の中ですぐに溶けて
液状になるので
消化不良に陥りません。
体重減少が著しく
食欲が無い人におススメです。


第2位　刺身

意外にも刺身が第2位！
火を通したものより
生の方が消化に良いという
話を聞いたことがあったので
試したところ
全く吐き気が来ませんでした。
海鮮丼にすると
カロリー確保できます。

第1位　そうめん

前回、麺類はNGとお伝えしましたが
そうめんは例外です。
麺が細く、つゆもノンオイル、
薬味もせいぜい薄切りのネギ程度なので
お腹に優しいです。
一番おいしく食べられました。

※注意※
つゆをゴマだれやオイリーなものに
すると多分NGだと思います。

↓私がネットで買ってみたそうめん。
細い割には麺がなかなか伸びないので
1口につき30回咀嚼しないといけない私でも
最後までおいしく食べられました。

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まとめ


これらのベスト３は
私の個人的な経験則からの
ランキングですが
どの食べ物も
単体で食べると
カロリーは確保できますが
必要な栄養素は
全然足りないと思います。

なので
流動食と上手く組み合わせて
飽きが来ないように
工夫していくしかないです。

例えば私は6回の食事を
こんなふうに組み立てています。

�@朝ごはん…流動食1缶
�A10時の間食…チーズ１切れ
�B昼ごはん…そうめん1/2人前
�C15時の間食…ハイカカオチョコレート
�D夜ごはん…刺身、ご飯
�E20時の間食…アイスクリーム

他に、
ウィダーinゼリーや
OS1、スポーツ飲料等
必須栄養素と水分を
きちんと確保できる
食べ物やドリンクを取り入れると
良いと思います。

嘔吐が多いと
脱水気味になりやすく
注意が必要です。


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