毎日楽しく♪

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だんだん温かくなってきますね。

これからホント、わき汗が気になります。

早めのケアしていこうと思っています☆



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今日も１日はじまります。

いい日になるといいですね。

三寒四温の季節
体調あまり良くないです〜

肌もカサカサしがち。

ダンナさんは花粉症が始まり
鼻も辛そう、目も赤くなっています。
辛い季節です。

でもいろんなことがあっても
今日も元気。
感謝しないと。

今日もがんばろっと。

日々の食事に気を付けること。

新鮮な食べ物をとりたい。

果物もできるだけとる。

野菜をたべる。

水を飲む。など。

気を付けています。

オイルは胡麻やオリーブはイイですよね。

がんばろうっと☆

傷あとが残りにくい絆創膏「モイストキュア」

ガーゼの部分がないので目立ちにくいそうです。

そして傷も、治りやすいそうです。

とっても興味あありますね♪

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東洋化学株式会社

乾燥肌なので
とっても良さそう。

保湿クリームのように濃厚な原液

こっくり濃厚もっちり
ひたひたに潤う肌になれそうです。



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試してみたいです。

豆乳大好き♡

豆乳はいろんな味があるので興味深い。

ヨーグルト違う
豆乳グルトってどんな感じかな。

身体に良さそうです。



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今日も一日お疲れ様でした。

ダンナさんは夜勤です。
家族の為にありがとう♡
感謝しています。

毎日穏やかに過ごせるようにしたいなぁ
イライラしたくないから。

それには時間の余裕があればいいのかな。

でもホント今日も忙しくて。

忙しい毎日だけど。

いろんなことに感謝できるようになりたい。
きっと気分いいだろうなぁ〜♪

って。
今日は肌の調子があまり良くないので
もう寝ます

睡眠は大切です。
おやすみなさい
いろいろありがとう♡

いい睡眠がとれますように♪

サブウェイはヘルシーで大好きです。

お野菜多めにしてもらっています。

野菜のサブウェイいい感じです。




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少しずつ暖かくなってきた。

夏に向けてダイエットしたい。

いろいろがんばってるつもり。

食事制限は辛いので食べる時間とか気をつけてる。

ちょっとイイかもと、思ってて。
試そうかな。

プラセンタをのんで体の調子はいい感じ。

女子はどうしても1カ月のサイクルでいろいろあるけどね〜♪

ホントにキレイでいる事って努力。
がんばってないと老いていく感じ。

運動。
気持ち。
ドキドキ。
キレイの要素はたくさんあるけど。

運動はじめて汗をかくといい感じ。

デパート・高級ブティックめぐりも
刺激になる。

いろんな人のファッションみてて、
素敵な人見つけると、テンションあがるな。

がんばろっと。

夜にのむといいみたいです♡