喉が痛いのでやってるみる。: snoozy

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2015年11月17日

喉が痛いのでやってるみる。

首と喉を温める
風門（ふうもん）にカイロを貼る
イソジンを直付け

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風邪の引き始めに効くのは背中の上部にある「風門」(ふうもん)というツボ。
首を前に曲げると飛び出る椎骨があります。そこから指２本下がりさらに指二本外側のところに「風門」のツボがあります。昔から東洋医学では風邪は(ふうじゃ)と呼ばれ、邪気は「風門」から入ってくる。と言われています。
「風門」はカゼの出入り口。このツボを温めるだけで免疫力がアップし風邪の様々な症状（のどが痛む・頭痛・熱鼻づまり・咳など…）に効くのです。
風門だけ温めるより肩甲骨の間全体を、大きなカイロで温めてあげるのがポイント。
じっとり汗をかく程度が良い。