笑顔になれるブログ

先週頃からすっかり気温も落ち着いてきて、秋モードのお天気になりましたね(^^♪
私は季節の中で秋が好きなんです
食欲の秋を始め（笑）
読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋など。。。
秋は過ごしやすいし、いろいろなことが始めやすい季節なのかもしれませんね。

でも今年はちょっといつもと違う(*_*)
喉の痛みと鼻水が止まらない!!
風邪かな？とも思ったんですが、これきっと花粉です(:_;)
私は春花粉（スギ・ヒノキなど）にいつも悩まされるのですが、
今年は秋花粉にも悩まされれます(*_*)

そこまでひどくないのですが、春花粉の経験からすると、
ひどくなってからお薬を飲んでも全然効かないんですよ( ;∀;)
少しは効いてるかな？って思いますが、
別に鼻水が止まるわけでもないし。。。
やっぱり早めの対策が必要になってきます。

でもお薬ばかり飲み続けるのも体によくないかなぁと思い、
自分なりに対策もしてますが(*_*)

秋晴れでお天気になってもお布団や洗濯は干さないとか(´;ω;｀)
お出かけの時はマスクをする、とか。
必要以上に外を歩かないとか（泣）

自分の体調が悪くなったらいろんなこと出来なくなるし、テンションも落ちるし↓↓
楽しい行事の時に元気に過ごすほうが大切ですよね！

秋はお祭りに運動会、お芋堀り。。。と何かと行事が続きますので、
オフの日は大人しくしてます(*_*)


あと秋はファッションやメイクも好きなんですよね
自分のテンション上げて日々過ごしていこうと思います(^^♪
みなさまも花粉や風邪など体調管理気を付けてくださいね☆彡


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