スローダイエット

健康のために食べる量を減らす、野菜をたくさん食べる、
野菜ジュースでもいい。分かるんですが、
いつからか、食べる順番が、重要で、まず野菜から
食べたらいいみたいなことを耳にするようになりましたが、
私的には、お腹に入ったら同じじゃない！？
と思ってしまうので、幼い頃にしつけられた
三角食べを、かたくなに守っていきたいと思う
古い人間です。
影響は、受けやすいので変わるかもわかりませんが