スローダイエット

コロナで、小学校が休校になって、子供が運動不足になってしまうので、トランポリンを購入しました。
元々、あまり運動しませんが、ちょっとでも家庭内で楽しんで運動してくれたらという思いと
自分もちょっとやってみたかったので買ったのですが、思いのほかいい運動になります。

跳んでいる間はそんなに感じないのですが、跳び終わってトランポリンから降りてみると、
息が上がっていることに気づきます。

トランポリンに持つところが付いているタイプなので、結構安定感があっていい感じです。

何か、みんな考えることが同じようで、トランポリン品薄のようですが、ぜひ試してみて下さい！！