スキンケアについて

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感じやすい肌なので、ファンデーション選出には気を使います。


刺激が強いものだと細かいぶつぶつが出来てしまい、いち早く痒くなるのです。


なので、必ずカウンターでサンプルをもらってテストしてから購入するようにしています。


この前買ったクリームファンデーションは皮膚に合っているようですが、これからもしっかりと検分して購入したいと思います。


最近ですが、徹夜の日々を送ったらニキビだらけになりました。


私は結構ニキビになりやすいので、わずかでも肌に負担を掛けるとニキビでぶつぶつになるのです。


だから、たとえ忙しい時でも、少しでも早く寝てしっかりと睡眠時間をとるように努めています。


睡眠不足が一番ニキビに悪いと思います。


10代の期間、チョコやスナック菓子をたくさん食べると次の日にはニキビが見らえました。


食べ物がここまで影響するんだ、と痛感したものです。


それ以降、年齢をかさねるとともに、食べ物にも気を遣うようになり、チョコレートやスナック菓子などには目を向けないようにしています。


その結果かニキビも完全に発生しなくなりました。


敏感肌のスキンケア用の化粧水には、余分なものがないシンプルなものを選ぶのがいいです。


界面活性剤が含まれていると、肌が張ってしまい肌にとって良くない事が起こったりします。


したがって、安い化粧水でも構いませんので、肌にたっぷりと塗って、保湿を行うことが重要です。


実は顔以外のところで、思わぬ場所でニキビができやすいところは背中なんです。


背中は自分で見えないので、ニキビには、気づけない場合があります。


それでも、背中でもケアをきっちりしなければ跡になってしまうことがありますので、気をつけなければいけません。