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2023年02月14日

今よりもっと幸せになるために。足るを知る生活のポイントと、その効果とは?


現代社会において、多くの人々がものを求め、豊かさを追求しています。しかし、多くの場合、そのような生活は幸せになることとは必ずしもイコールではありません。



そこで、今よりもっと幸せになるためには、足るを知る生活を送ることが大切です。



足るを知るとは、自分にとって本当に必要なものだけを持ち、それ以外のものは手放すことです。



以下に、足るを知る生活のポイントとその効果を紹介します。

【1. 自分が本当に求めるものを見つめ直す】


足るを知るためには、まず自分が本当に求めているものを見つめ直すことが大切です。無駄なものを手放し、必要なものにフォーカスを当てることで、自分自身が本当に求めるものを明確にすることができます。

【2. 心の余裕が生まれる】


物を追求しすぎると、心が不安定になり、満たされない感情に苛まれることがあります。しかし、足るを知る生活を送ることで、自分が本当に必要なものだけを持ち、心の余裕が生まれます。物事に余裕を持って取り組むことができ、ストレスを軽減することができるようになります。

【3. 環境にやさしい生活ができる】


過剰な消費が環境問題を引き起こしている現状において、足るを知る生活を送ることは環境に貢献することにもつながります。必要なものだけを持ち、不必要なものを手放すことで、地球環境にやさしい生活を送ることができるようになります。

【4. 自分自身の時間やお金を大切にできる】


足るを知る生活を送ることで、自分自身の時間やお金を大切にすることができます。必要なものだけにお金を使えばいいので、支出も減ります。また、選ぶ手間がなくなるので、時間も浮きます。

この時間とお金で自己投資に使います。
そうすることによって将来の収入へとつながるのです。


人生は大変ですが、きちんとコントロールすることができれば、安定した穏やかな生活を維持することができます。

苦しいことは大抵、欲から生まれます、なので欲を抑制し自分の楽しいことだけに集中し、人生を良い苦労をしながら、楽しんで生きていきましょう。





ミニマリストになって、やりたくない仕事から卒業しよう!

現代社会において、多くの人々が毎日長時間働き、ストレスや疲労感に悩まされています。その中でも、特に自分がやりたくない仕事に就いていると、毎日の業務が苦痛に感じられ、心身ともに疲弊してしまうことも少なくありません。

しかし、あなたはそのような生活から解放される方法を手にしているかもしれません。それは、ミニマリストになることです。

ミニマリストとは、物や情報、時間などをシンプルに保ち、自分にとって本当に必要なものだけを持つ生活スタイルを指します。ミニマリストになることで、自分がどのような生活を送りたいのかを見つめ直し、本当に大切なことにフォーカスすることができます。

このような視点で自分自身を見つめ直し、やりたくない仕事から卒業することを決断することは、決して無理なことではありません。

支出が減るので、今の仕事にしがみつくこともない、
また精神的にもゆとりができて、辞めるための勇気が持てる。

ミニマリストになることで、自分にとって本当に大切なことを再確認し、やりたくない仕事を続ける理由がないことに気づくかもしれません。

もし、あなたがやりたくない仕事に就いている場合は、まずは自分が本当に求めるものを考えてみましょう。

その上で、必要なものだけを残して、不要なものを手放していくことで、自分自身がやりたいことに向かって一歩を踏み出すことができます。

やりたくない仕事から卒業することは、決して簡単なことではありません。

しかし、自分が本当に求めるものを見つめ直し、自分自身をシンプルに保つことで、やりたくない仕事からの脱却が可能になるかもしれません。ミニマリストになって、自分自身と向き合い、やりたいことに向かって生きていく勇気を持ちましょう。






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