きょうは、アロエのお茶について書きます。



こちらのびわ茶も健康的です。


おいしいお茶で、おいしく健康





我が家にはアロエが何本も植えられていました。

大きなびわの木も、イチジクも、パッションフルーツも

そのほかきんかんなどの木もありました。

いろんな花もたくさん植えられていました。


今は、団地のベランダと貸農園で少しばかりの野菜と

花を楽しんでいます。

今朝のベランダのアロエの様子です。


さて、アロエ茶についてですが、

穏やかな植物性の便秘薬としての効果があります。

アロエの葉を刻んで乾燥させたものをお茶にして飲む

ことにより、腸粘膜が刺激され蠕動運動が活発になり

穏やかに便秘を改善してくれます。


今は亡き母は、ひどい便秘症で苦労していましたが

便秘解消のためアロエを愛用していました。


母の利用法はアロエの葉を洗いふきんでふいてから

適当に刻みびんにいれ、お砂糖を上から適当量いれます。

しばらくすると、エキスがでてきますから、それを適当に

飲んでいました。

甘いので、苦みが緩和され飲みやすかったようです。

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