夜寒いよね、でも暑さもそこまできてる!
コーナンは扇風機を売り出しにかかってるので
今年は扇風機も売れそうですね!
とにかく暑すぎてたまらんよ
というくらい去年は暑かったので
覚悟しないとね!!
暑さがしずまないと睡眠が
とれなくなりますよ!!
もうコロナでストレスたまって
寝れなくなってくるのが正解か。。。
どこもでかけられなくて体がにぶって
ストレスたまりますよね!
家に居ることが多いとDVの問題が
いっぱいでてきそうですが、
実際に悩みが多くて飛び込み事件やら
たてこもりやらで
コロナ感染のニュースの合間に
ちょこちょこ入ってくるパターンが
多いですね!!
とりあえず暑さ対策しとけば
睡眠はよくなります!
暑めのお風呂からの上がると
体が冷めて涼しむことで
気持ちよく睡眠がとれるので
寝れない人は体の温度のギャップを
意識して試してください!!
扇風機、家電ページへどうぞ
扇風機、送風機、クーラーが欲しくなる!
2020年04月22日
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