はじめてつくるページ

こんにちは！
昨日手製のハンモックを作りました。
さっそく乗って昨日と今日いい感じです。

そして今日ハンモックの歌を
作りました。

ハンモックってよく思い出して
見ると、わたくしの少年時代の
夢でした。

のってみるとやはり
全身が喜んでいるのが
分かります。

「冬でも部屋のハンモック」
作詞・作曲・演奏・歌：アルパカカイメイ

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ハンモックが健康にいいと直感し、
今日アマゾンで買ってしまいました。

ハンモックのみでしたら１０００円台から
ありました。
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吊り下げるスタンドがついてるのも
一万円前後で買えちゃいます。
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ハンモックの効果 を見てみましょう。
まずハンモックがもたらすリラックス効果です。

独特の揺れ
この揺れは私たちがお母さんのお腹の中で
感じていた揺れに似ているそうです。

独特のリズムと揺れに私たちは
心地よさを感じる。

ハンモック特有のゆるやかな揺れは、
体をリラックスさせてくれます。

さらにハンモックの布にくるまれると、
気持ちが落ち着きます。

私たち人間は包まれると、
抱擁感と共に安心を得ることができる。

そして極めつけは浮遊感です。

それがハンモックにより半無重力空間に
置かれることにより、
体全体の筋肉の緊張をほぐします。

ということは内臓や細胞レベルまで
リラックスさせ、活性化すると思われます。

買い求めたハンモックが
どれほどしっくりと
私の体を癒してくれるのか？
楽しみにしています。

その後の報告もさせて頂きます。
この冬の時期に何故か
ハンモックで休むようになりました。
私にとっても思いがけない展開です。

読んでいただきありがとうございました。