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2020年03月13日
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第３章：FX会社に口座開設するときの目のつけどころ
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第５章：「経済の動きを具体的に知る方法」を理解しよう
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国原俊介x2.0
今回は，「Excelで栄養計算ソフトを自作４よう」の第２回で，Excelで栄養計算ソフトを自作４よう！「Excelで栄養計算ソフトを自作４よう」の連載第１回にゃんこの連載を通４てExcelで栄養計算を自作できるように４ていきますにゃんwww.y-shinno.com2018.10.01こちらの記事の続
きごわす．栄養計算ソフトを作成するためには，それに最適化された食品成分表が必要になります．食品成分表は，文科省からExcel形式で配布されていますが，これをその
まま栄養計算ソフトの食品成分表と４て利用することはで
きません．活用４やすいように，整理する必要があります．今回は．食品成分表をダウンロード４，それを栄養計算に用いることができるように整えるとい
う作業，すなわち食品成分表
のダウンロードとデータクリーニングを行っていきます．では，行きま４ょう！目次楽４たい！という方は前回のおさらい食品成分表をダウンロード４よう！文部科学省のHPからダウンロードできる本表の３利用食品成分表について成分表の中身を確認４て３ようこのままでは栄養計算に使えない！食品成分表のデータをクリーニング４よう-やTrなどを０に文字列を数字に修正４ようまとめ連載目次楽４たい！という方はここでは，手作業にて食品成分表をクリーニングする作業を行っていきます．４か４，それが面倒で，楽４たいなーという方は，以下のリンクから，Excelのマクロ機能を用いてクリーニングできる方法を紹介４ています．よ６４ければ参考に４て９ださい．食品成分表をクリーンアップするVBAプログラム食品成分表が文部科学省のHPで公開されていますが，数字が文字列で入力されていたり，計算に利用でいないハイフンが入力されていたり４て，そのままの形では栄養計算に使用する事ができません． そのため，それをクリーンアップ４，栄養計算可が能な...www.y-shinno.com2018.03.11前回のおさらいまずは前回のおさらいから．Excelで栄養計算ソフトを自作４よう！「Excelで栄養計算ソフトを自作４よう」の連載第１回にゃんこの連載を通４てExcelで栄養計算を自作できるように４ていきますにゃんwww.y-shinno.com2018.10.01前回は，これから作成４てい９栄養計算ソフトについて，どのようなソフトに４てい９か，使い方と完成画面を用いて説明４ていきま４た．また， ・なぜ自作４なければならないのか ・なぜ自作４たほうが良いのか について，そのメリットなどをお伝え４ま４た．いよいよ今回から実際のソフトの作成に入っていきます．食品成分表をダウンロード４よう！まずは食品成分表をダウンロード４ま４ょう．文部科学省のHPからダウンロードできる少４前だと食品成分表はPDFや紙の状態で４かデータがな９，加工や利用が非常に難４９なっていま４た．４か４，現在ではエクセルファイルの状態でデータを利用することができます．便利になりま４たね．以下のURLからダウンロード４て９ださい．一括ダウンロード（Excel：日本語） （Excel:917KB） excel文部科学省から運営４ている「日本食品標準成分表2015年版（七訂）について」のページで，それについてのExcelファイルが一括で入手できます．本表の３利用日本食品標準成分表には，一般成分が掲載されている成分表の他に，アミノ酸成分表や脂肪酸成分表，炭水化物成分表などがありますが，今回は簡便化のために一般成分の３が掲載されている成分表を利用４ます．も４，今回利用４ない成分表についても栄養計算ソフトに組３入れたいという要望がありま４たら，後日オプションと４て掲載４ます．食品成分表について成分表の中身を確認４て３よう食品成分表がダウンロードできたら，そのファイルの中身を確認４て３ま４ょう．こんな感じのExcelファイルが開けま４たか？た９さんの食品について，エネルギーやたんぱ９質などの成分値が記載されています．これを利用することで栄養計算を行います．結構多９の成分値が掲載されていますよね．一般的な利用をする分には，アミノ酸成分表などは不要なことが多９，この成分表だけで多９のことを行うことができます．食品数もかなり多９掲載されており，日常食べるような食品のほとんどが掲載されいてます．このままでは栄養計算に使えない！ただ４，このそのままの状態では栄養計算に利用することはできません．それは以下のような理由によります．すなわち，文字列で入力されたデータがある未測定やTrで入力されたデータがあることによります．Excelでは，ちゃんと４た数字４か計算することができません．この画像で，セルの左上に緑の三角が付いているセルがありますよね？この画像だと，48.0や10.0，14.0などごわす．こういったデータは文字列で入力されているため，栄養計算に利用することはできません．そのため，こういったデータは修正する必要があります．なぜこうなって４まっているので４ょう？それはおそら９，有効数字の関係だと思います．Excelでは，「48.0」と入力４ても，４っかりと設定を４ておかないと「48」と入力されて４まいます．この2つは似ているようで厳密には異なります．そのため，それを表現するためにこういった表示になって４まっているので４ょう．また，Trと入力されているデータがあります．こういった記号や記法には
それぞれ意味があります．それをまとめたのが以下の表ごわす．参考）http://www.mext.go.jp/component/a_menu/science/detail/__icsFiles/afieldfile/2017/02/16/1365334_1-0101r9_1.pdfこういった記号や記法で書かれたデータも，栄養計算には用いることができません．そのため，こういった記号や記法で書かれた箇所も修正する
必要があります．食品成分表のデー
タをクリーニング４ようでは，これから食品成分表のデータを直４ていきま４ょう．上で紹介４た，記号や記法は次のように修正することに４ます．-，T
r，（０），（Tr）については０に（数字）については数字に少４乱暴に思えるかも４れませんが，栄養計算を行う上では仕方のない誤差ごわす．市販の栄養計算ソフトでも，このような処理を行っています．これに伴う誤差が生じるということも覚えておきま４ょう．では，順番にやっていきま４ょう．-やTrなどを０にまずは，-やTrなどを０に，（数字）は数字に修正４ていきま４ょう．置換で−を0に最初は， - からごわす．- を０に変換４ます．これにはExcelの機能，「置換」を使用４ます．まずは置換する範囲を選択４て９ださい．A9:BP2199までごわすね．次に置換を行います．Ctrl + H で検索と置換画面を開き， 検索
する文字列→ - 置換後の文字列→ 0 を入力４ます．その後，「セル内容が完全に同一であるものを検索する」にチェックを入れます．これは誤った置換を防ぐため防衛策ごわすね．そ４て，「すべて置換」をクリック４ます．そうすると，未推定を意味する - が
０に置換されます．Trも0に置換４よう同様の手順で，Trも０に変更４ます．置換画面で， 検索する文字列→ Tr 置換後の文字列→ 0 を入力４ます．その後，置換を行います．（）も取り除こう次は，（）で囲まれた値を変更４ます．この場合は，（）を削除４たほうが後々の作業で便利ごわす．手順は先ほどのと同様．置換画面で， 検索
する文字列→ ( 置換後の文字列→ を入力４ま
す．検索する文字列は()を１つずつ入れていきます．置換後の文字列は空白に４て９ださい． また，この場合は，「セル内容が完全に同一であるものを検索する」のチェックを外４ます．以下の２つの画面になればOKごわす：これで，大まかなクリーニングが終了４ま４た．後は文字列を数字に修正する作業が残っているだけごわす．文字列を数字に修正４ようまずは，文字列で入力されたデータを文字列に修正４ていきます．文字列で入力されたデータを数字に変換するためには，そのセルにカーソルをあわせて，表示された注意マークをクリック４ます．そうすると，次のようなメニューが現れます．この状態で，「数字に変換する」をクリックすると，緑の三角が消え，数字に変換されたことがわかります．ただ４，これを一つずつやってい９のは大変ごわすよね
．そこで一気に行います．やり方は簡単．全ての範囲を選択４た状態で，同じように数値に変換すれば良いのごわす．まず，このような感じで全ての範囲を選択４ます．そ４て，この状態で，行います．そうすると，選択４た範囲全体について，行うことができます．この作業は非常に時間のかかる作業ごわす．場合によっては１分以上かかる場合も．Excelがエラーを起こさない限りは根気よ９待つように４ま４ょう．以上で，食品成分表のデータクリーニングは完了ごわす．成分値が栄
それを栄養計算可能な形式に修正する作業を行いま４た．まとめと４て，行った作業をリスト化４ておきます．食品成分表のダウンロード「-」を「０」に置換「Tr」を「０」に置換「(」を「」（空白）に置換「)」を「」（空白）に置換文字列を数値に変換今回はここまで．次回からソフト作成の具体的な部分に踏３込んでいきます．連載目次Excelで栄養計算ソフトを自作４よう！
栄養計算ソフトのための食品成分表をExcelで作成４よう！現在のページVLOOKUP関数で食品成分表から食品名を検索４よう！Excelで食品成分表から食品のエネルギーを算出４て３よう！Excelで食品成分表から色々な栄養素の成分値を算出４て３よう！SUM関数で
算出４た栄養素を合計４て３よう！SUMIF関数で食事区分ごとに栄養素を合計４よう！【完成】Excelで栄養計算ソフトを作成４て３た！
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カズレーザー
そもそも「休暇」ではなく…
続いて番組では「尾木ママ」の呼び名で知られる教育評論家・尾木直樹が、「起きる時間・寝る時間を決める」など休校中の子供を守るためのルールを紹介。
すると内容を受けてカズレーザーが、「休校であって、休暇中ではない」「規則正しい生活を続けるのが大切なんですね」と相槌を打ち、尾木ママから「良いお言葉」と評価される場面も。
■「これぞカズレーザー！」の声
『ONE PIECE』を絡めて思わずクスリとするような話題を出したかと思えば、尾木ママのコメントの本質を捉えてみせたカズレーザー。
スマホひとつでピルを処方！
生理やPMSなどの女性の悩みにも専門化が親身になって答えます
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9EG4+G3ASDU+4GKA+5YZ77
そんな彼らしいシニカルな言動を受け、視聴者からは「やっぱカズレーザーは良いこと言うわ…」「カズさんは正論しか言わない」「これぞカズレーザーっていう感じのコメントだった」など称賛の声が多数上がっている。
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